Ируся, как ты там? у меня завтра подгонка платья, а у меня живот выпирает!! SOS!!
до сих пор после КД не сдулся..даже не знаю, как это будет смотреться завтра! боюсь, что расстроюсь!

у меня у самой за выходные привес в 800 гр был, сегодня 300 гр отвалилось, жду еще когда 500 гр отвалится. Так у меня не хочет вес ниже 67 кг спускаться. Все маячу туды-сюды. И не нарушала в выходные. Своим слойки пекла с сыром, тортик, сама ничегошеньки не ела. Мож конечно овощей больше, чем обычно ела, поэтому...

Ириша молодец ты!
а я и сладкое поедаю иногда....
но вот вчера и сегодня все строго))))
за вчерашний день -800)))))) так что на подгонку платья с легкостью иду!

Молодец, завтра расскажешь, как подгонка прошла.

Ну, Ирочка! Не печалься...
Скинешь эти пол-кило! Куда они денутся... Но привесы на ровном месте задолбали - это точно!!!
Но мы же стойкие девочки, так что всё выдержим, со всем справимся и уже совсем скоро обретём желанную стройность и лёгкость...

Девочки, привет. Сегодня отвалилось еще 400 гр. Вчера был ЧБ день без ужина. В 9 часов мне так сильно хотелось чего-нибудь схомячить, пересилила себя, ничего не ела, но было так дискомфортно, засыпала голодная, в ожидании утра, когда смогу поесть. Сегодня БО день, не знаю, будут ли отвесы после него.

Я в такие моменты ем.

С отвесищем! Хоть не зря терпела!

Я вчера лежа в кровати тоже подумала, что лучше бы я кефира махнула или йогурта, совсем тяжко было чего-то. Больше всего обидно было бы, если бы никакого отвеса вообще не было

Ир, но он есть! А в след раз проведешь эксперимент и съешь йогурт!

Отлично, Ириш!!!
Вот и отвесик долгожданный!!!
А голодать, наверное, все же не надо... Ну и хлебнула бы кефирчиком на ночь и заснула бы сытая...
А, вообще, все отлично!!!