закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 91

Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 05:03

пушистый бегемот писал(а):
ElenaAks писал(а):Вообще хочу 56 кг :blush2:


Ну вот и хотим мы одинакового :mosking:
У тебя рос 164см, ты 56 хочешь.
У меня 166, я 58 хочу максимум... можно и поменьше, конечно :blush2:

Я 56кг то хочу, только вот это может быть маловато для 5-го размера груди. В процессе буду смотреть. :smile3:


Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 05:09

Доброе утро мальчики и девочки. Сегодня -500г. Привес ушел и 100г еще с собой забрал. :smile3:


Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 05:15

Поздравляю с отвесом! :Rose:


Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 05:21

Anamagica писал(а):Поздравляю с отвесом! :Rose:

Спасибо, Дорогая :friends:


Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 06:16

ИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображениеИзображение
Поздравляю с отвесом!!!Так держать :dance4: :training1:


Re: Я буду лучше...

24 апр 2013, 07:00

Natachka писал(а):Поздравляю с отвесом!!!Так держать :dance4: :training1:

Спасибо, буду стараться. :friends:


Re: Я буду лучше...

25 апр 2013, 04:47

Вчерашнее меню БО дня:
завтрак - каша из отрубей
обед - капуста тушеная с куринным фаршем + бутерброд из "плоского" хлеба с печеночным паштетом
ужин - 2 куринные котлеты + 5 маринованных помидорок черри (думаю что нельзя, ну да ладно)
поздний ужин - творожный рулет + чай
В течении дня 2 литра воды.
Итог сегодня +200г, видимо помидорки задержали воду. :smile3:


Re: Я буду лучше...

25 апр 2013, 05:26

ElenaAks писал(а):Вчерашнее меню БО дня:
завтрак - каша из отрубей
обед - капуста тушеная с куринным фаршем + бутерброд из "плоского" хлеба с печеночным паштетом
ужин - 2 куринные котлеты + 5 маринованных помидорок черри (думаю что нельзя, ну да ладно)
поздний ужин - творожный рулет + чай
В течении дня 2 литра воды.
Итог сегодня +200г, видимо помидорки задержали воду. :smile3:

Да, соленые помидорки, тем более маринованные, задерживают воду, плюс тушеная капуста, как ни странно.
Ничего, завтра отвесишь


Re: Я буду лучше...

25 апр 2013, 05:59

Anamagica писал(а):Да, соленые помидорки, тем более маринованные, задерживают воду, плюс тушеная капуста, как ни странно.
Ничего, завтра отвесишь

Да полюбому должна отвесить :smile3:


Re: Я буду лучше...

25 апр 2013, 14:23

Изображение


Ответить

1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 91