закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 153

Re: Вперёд! За мечтой!

12 апр 2015, 09:02

jumsster писал(а):Люда, с отвесом тебя и с праздником светлого Воскресения Христого!
По объемам ты вообще хорошо приходишь в форму, а по весу... ну, и сама сказала что "сама виновата". Давай уже бросай свои сладкие тортики, мороженое, алкоголь и прочие "радости". Тем паче что на работу скоро, а там либо четко идти к цели или найдешь себе кучу оправданий так и продолжать есть чего глаза хотят.
В общем, давай за месяц скидывать по 2-3 к, а не за 3 месяца!!! :yes4: :derisive:

Юль, так у меня и так за месяц по 2-3 кило уходит, а не за три :girl_wink: И алкоголем я уже не балуюсь :yes4:


Re: Вперёд! За мечтой!

12 апр 2015, 11:05

:taunt: :taunt: :taunt: а я еще почитала и думаю как это за круиз 3 кг всего))) Прости, дорогая!


Re: Вперёд! За мечтой!

13 апр 2015, 08:13

Привет!

+300

Сегодня ЧБ
завтрак - кофе и бутики с ветчиной
обед - биточки говяжьи с 1 ч.л. кетчупа, кола
ужин - тоже же, что и в обед
Вода.


Re: Вперёд! За мечтой!

13 апр 2015, 12:47

Lindet писал(а):Привет!

+300

Сегодня ЧБ
завтрак - кофе и бутики с ветчиной
обед - биточки говяжьи с 1 ч.л. кетчупа, кола
ужин - тоже же, что и в обед
Вода.

с чего это ты плюсанула? держись моя хорошая!


Re: Вперёд! За мечтой!

13 апр 2015, 13:39

ВашаНаташа писал(а):
Lindet писал(а):Привет!

+300

Сегодня ЧБ
завтрак - кофе и бутики с ветчиной
обед - биточки говяжьи с 1 ч.л. кетчупа, кола
ужин - тоже же, что и в обед
Вода.

с чего это ты плюсанула? держись моя хорошая!

Думаю из-за рыбки, забыла написать что на ужин была рыба копченая вчера


Re: Вперёд! За мечтой!

13 апр 2015, 19:45

:girl_impossible: Людок, хватит жрать рыбу :stop: Ну ужо не впервые же и знаешь что привешиваешь от нее! :acute: Ну сделай усилие, дорогая, ну давай ты уже эти проклятые 70 перешагнешь, а?


Re: Вперёд! За мечтой!

14 апр 2015, 09:05

Людок, порадуй нас как твои делишки?
Изображение


Re: Вперёд! За мечтой!

14 апр 2015, 10:44

miledi77 писал(а):Людок, порадуй нас как твои делишки?
Изображение

Юлечка, к сожалению порадовать нечем :girl_to_take_umbrage: . Даже отчитываться сегодня не хочу. Я конечно сама виновата что радоваться нечему, но...... :dntknw:
Единственное что напишу так это то, что сегодня у меня вместо БО дня будет ЧБ, ну и завтра соответственно тоже ЧБ.


Re: Вперёд! За мечтой!

14 апр 2015, 11:46

осталось всего не чего! :Rose:


Re: Вперёд! За мечтой!

14 апр 2015, 14:47

Вместо БО сегодня сделала ЧБ, завтра тоже ЧБ.
завтрак - кофе с парой бутиков с ветчиной.
завтрак - куриные полу ножки 5 шт. с 1 ч.л. кетчупа. Чай с творожными кексами.
ужин - кур.грудь с кетчупом. Чай с творожными кексами.


Ответить

1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 153