Очень аппетитно, надо тоже такую завтра сделать. Я еще люблю на тушеных помидорах.

Привет!

Сегодня вес 132, наконец-то сдвинулся!



Десерты я что-то никакие не готовлю уже месяц точно. Пью кофе с сиропом без сахара, иногда ем творог тоже с сиропом и нормально мне. У меня вобще наступил такой блаженный период, что нет тяги ни к чему. Стараюсь, конечно, готовить повкуснее и поразнообразнее, но из разрешенных продуктов, на сладкое и выпечку почти не тянет. Бывает, что захочется жареной картошечки или пирогов, но гоню от себя такие крамольные мысли.

Оля, если хочется жареной картошечки, пожарь себе тыкву такими же ломтиками на ложке подсолнечного ароматного масла с большим количеством лука и черным перцем, очень вкусно и очень похоже на картошку.
Забыла добавить. Беляши я вчера делала. Ничем не отличаются от мучного теста. Рецепт сегодня у себя выложила. Очень вкусные, муж сейчас доел и на завтра еще заказал.

Лариса, привет! У меня такой организм, что раздразню его пищей, похожей на запрещенную, а он мне потом отомстит непреодолимой тягой к срыву. Так что уж пусть ест, что дают, нечего разбалываться!

А у меня наоборот, от отсутстия вкусняшек может срыв произойти. А так я уже 11 месяцев на дюкане, и пироои пеку и торты и конфеиы делаю. Поэтому другое питание и не хочу, очень нравится и мне и мужу. Фруктов правда не хватает и арбузов....

Я тоже привыкла уже, но детям и мужу готовлю обычную еду. Они тоже уже привыкли, что я ем отдельно приготовленную еду, иногда у меня пробуют, но не всегда им нравится.
Фрукты мне тоже иногда хочется, хотя я никогда их особо и не любила.

Приветик всем!

Сегодня наконец-то взвесилась, вес 131,6. Минус 400гр. Маловато, но все же прогресс.
У нас начался период холодрыги, хочется сидеть в кресле с книжкой, завернувшись в плед, и есть много вкусной калорийной еды. Что я и делаю... Надеюсь, что период дождей скоро закончится...

Привет всем!

Вес все такой же, но пишу все равно, чтобы отметиться и дать знать о себе, что не бросила я это трудное дело похудения.

По питанию вчера был небольшой срывчик, но как бы запланированный, так что сегодня я опять в строю.
На обед буду запекать фаршированный баклажан по одному интересному рецептику (но не совсем по дюкану), так что вся в предвкушении, как получится. Давно бакалажаны не ела, а тут так захотелось.
Принимаю витаминки время от времени: витамин С и магнезиум с калием для мышц.

Олечка, привет. Рада, что ты с нами. Расскажи потом, как баклажаны получились. У нас в Подмосковье тоже промозгло и противно. На улице холод, как в октябре. И я тоже мечтаю о диванчике и пледике.

Приветик всем!

Сегодня у меня вес 130,2, что меня очень порадовало. Не зря стараюсь. МЯчта была к 1 октября весить меньше 130, так что, надеюсь, так и будет! И пойдем дальше, к 120!



Ира, приветик! Баклажан получился очень вкусным!