закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 824 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 83  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 14:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
такие советы интересные. у меня тоже со сном проблемы

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 16:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
Mymink писал(а):
такие советы интересные. у меня тоже со сном проблемы

Лиль, у меня от перенапряжения бывают проблемы со сном. Вроде должна от такой усталости в раз вырубиться, ан нееет... Тяжеловато. Сегодня после второй бессонной ночи было тяжеловато. Сегодня постараюсь сделать, как советует Карина. Лечь спать до 12... Хоть бы получилось

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 26 сен 2017, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
MissGene писал(а):
Из добавок на ночь можно витамин B1, магний. А если проблемы со сном, то за час до сна - таблетку мелотанина. Постарайся, чтобы в комнате, где спишь было очень темно, чтоб никаких фонарей в окно, часов со светящимся экраном. если на телефоне есть, включай синий фильтр по вечерам. часов с 8 настрой, чтоб уже стоял.
а витамин В1 в уколах, и магний нужно реально купить. Я еще цинк пила.

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4272
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Светик, хорошо, что щенок пошел на поправку.
Я вот тоже прямо жуть как расстраиваюсь, когда животные болеют...
ТТТ, пусть будут здоровы. Собаки быстро восстанавливаются. :ok:
Но ты всё-таки освой основной ликбез по вакцинированию и питанию собак :blush2: Если что спрашивай.
А по весу то да, недосып или плохой сон-это к привесу, а не к отвесу, как и прочие нервы. Так что восстанавливай сон и отдых, и мозги тоже отключай почаще :wink3:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Изображение
Мой домик ->
Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето

Продолжение с 2016 г.и 2020, 2025
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 12:39 

Зарегистрирован: 07 май 2014, 17:31
Сообщений: 5770
Откуда: Москва

Не в сети
Советы эти хороши, и обычно помогают, когда нет серьезных растройств сна. На счет магния, не бери оксид магния, от него диарея, бери соли его) ну, так на всякий случай. А еще не помню, писала или нет, но надо пить витамин Д, в терапевтической дозе 2000 ед. Помогает и стрессы пережить, и хондру осеннюю.

_________________
Карина
@LCHF_for_you
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31973

Не в сети
как там щенок твой? переживаю. чумка это совсем не ерунда. надеюсь все обойдется.
по поводу того что ложиться в 11... так не факт, что заснешь... порой мысли в голове как скакуны на ярмарке- по кругу несутся и не остановить их....

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 16:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
Дечата, всем привет!!! Сначала новости о собачке. Щеночек наш бодрый, норовит удрать куда-нибудь, таскает обувь. Аппетит у него очень даже хороший. Сегодня в сушилку закладывала лук, чтобы луковый хлеб печь, а сушу я его в хозяйственном помещении, где газовый котел, я там белье сушу, несколько луковок упали, он его весь слопал, я прям удивилась, чтобы собака ела сырой лук... С одной стороны распереживалась... А с другой, лук ведь полезный.
MissGene писал(а):
Советы эти хороши, и обычно помогают, когда нет серьезных растройств сна. На счет магния, не бери оксид магния, от него диарея, бери соли его) ну, так на всякий случай. А еще не помню, писала или нет, но надо пить витамин Д, в терапевтической дозе 2000 ед. Помогает и стрессы пережить, и хондру осеннюю.
Карина, витамин Д, это который младенцам дают. А как дозу рассчитать, он же вроде масляный... Надо реально все пропить. У меня еще зрение стало хуже. Сразу после лета сильное напряжение на него, расписание уроков делала, сейчас тетради и планы... А со сном у меня в основном порядок. Ложусь поздно это дааа, а вот так чтобы мозг не отключался. а работал - это все-таки нечасто тттт шоб не сглазить. Уже после двух бессонных ночек боюсь.

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 16:44 

Зарегистрирован: 07 май 2013, 16:46
Сообщений: 643

Не в сети
Ну вот и хорошо, все налаживается. Сама как? Как вес, что кушаешь?

_________________
   Изображение
  Изображение
Изображение
Изображение

http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7076- мой девник, заходите, буду рада.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 17:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Забава Путятична писал(а):
Дечата, всем привет!!! Сначала новости о собачке. Щеночек наш бодрый, норовит удрать куда-нибудь, таскает обувь. Аппетит у него очень даже хороший. Сегодня в сушилку закладывала лук, чтобы луковый хлеб печь, а сушу я его в хозяйственном помещении, где газовый котел, я там белье сушу, несколько луковок упали, он его весь слопал, я прям удивилась, чтобы собака ела сырой лук... С одной стороны распереживалась... А с другой, лук ведь полезный.
MissGene писал(а):
Советы эти хороши, и обычно помогают, когда нет серьезных растройств сна. На счет магния, не бери оксид магния, от него диарея, бери соли его) ну, так на всякий случай. А еще не помню, писала или нет, но надо пить витамин Д, в терапевтической дозе 2000 ед. Помогает и стрессы пережить, и хондру осеннюю.
Карина, витамин Д, это который младенцам дают. А как дозу рассчитать, он же вроде масляный... Надо реально все пропить. У меня еще зрение стало хуже. Сразу после лета сильное напряжение на него, расписание уроков делала, сейчас тетради и планы... А со сном у меня в основном порядок. Ложусь поздно это дааа, а вот так чтобы мозг не отключался. а работал - это все-таки нечасто тттт шоб не сглазить. Уже после двух бессонных ночек боюсь.



Свет привет.
Рада за щенка очень, но ..... слушай ну почитай ты где элементарную лит-ру по уходу за собаками.
Вот про лук к примеру - это людям лук полезно, и то не всем , для кошек например лук, чеснок и шоколад - это ЯД, кошка конечно существо умное , в большинстве своём , и не лик, ни чеснок, ни шоколад не ест. Но у меня был кот который ел свежие огурци и сырой картофель- очистки грыз.
Я по собакам не специалист, никогда не было, но вот про кошек точно скажу - лук для них ядовит.
Еще для кошек очень ядовита пыльца лилий и других луковичных цветов, но особенно лилий - бывают даже смертельные случаи - почки отказывают, например потерлась киска о букет с лилиями , потом себя полизала - и почки того, кранты , если они и так может быть слабые.
Еще парацетамол - для кошек смертельно токсичен - для животных другие лекарства, чем для людей.

Свет , ты спроси у Лены , чем собак нельзя кормить , и поройся в интернете , или у вет врача спроси.
Народ то кормит и конфетками шоколадными , а у бедных животных печень отказывает...

.... про Магний ... Карин , спасибо , что напомнила .... а насчет Оксида - посмотрела сейчас на свою банку ... у меня как раз Магнизиум Оксид , 200 таблеток , штук 170 уже скушала...... хе , никакой диареи.... - индивидуально это в общем, ...хотя слабительный эффект порой не помешал бы......

Витамин Д для взрослых - в таблетках , обычно ( у нас ) копейки стоит , в сравнении с другими лекарствами и витаминами.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Забава здесь до победного конца
СообщениеДобавлено: 27 сен 2017, 17:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2017, 12:45
Сообщений: 781

Не в сети
effi писал(а):
Свет привет.
Рада за щенка очень, но ..... слушай ну почитай ты где элементарную лит-ру по уходу за собаками.
Вот про лук к примеру - это людям лук полезно, и то не всем , для кошек например лук, чеснок и шоколад - это ЯД, кошка конечно существо умное , в большинстве своём , и не лик, ни чеснок, ни шоколад не ест. Но у меня был кот который ел свежие огурци и сырой картофель- очистки грыз.
Я по собакам не специалист, никогда не было, но вот про кошек точно скажу - лук для них ядовит.
Еще для кошек очень ядовита пыльца лилий и других луковичных цветов, но особенно лилий - бывают даже смертельные случаи - почки отказывают, например потерлась киска о букет с лилиями , потом себя полизала - и почки того, кранты , если они и так может быть слабые.
Еще парацетамол - для кошек смертельно токсичен - для животных другие лекарства, чем для людей.
Эффик, привет!!!! Про собак обязательно прочитаю, просто времени нет. Я не думала, что с дворнягой столько возни будет... А мне капец как некогда в данный момент. Но буду как-нибудь выкручиваться. Мы в ответе за тех, кого приручили. Да и мы его всем семейством без исключения полюбили. У нас ему по-любому лучше, чем на базаре бездомному.
effi писал(а):
.... про Магний ... Карин , спасибо , что напомнила .... а насчет Оксида - посмотрела сейчас на свою банку ... у меня как раз Магнизиум Оксид , 200 таблеток , штук 170 уже скушала...... хе , никакой диареи.... - индивидуально это в общем, ...хотя слабительный эффект порой не помешал бы......

Витамин Д для взрослых - в таблетках , обычно ( у нас ) копейки стоит , в сравнении с другими лекарствами и витаминами.
Я тоже прикуплю себе. А то реально кругом один стресс и негатив. Надо как-то о себе тоже заботиться...

_________________
Изображение

Обитаю здесь)))

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 824 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76 ... 83  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron