закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 22:36

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 77
  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 20:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
Вес 63, учитывая сколько нарушают+пмс...то вроде нормально.
Днём вес опускался до 62,4...

Без нарушений никак не могу, в шоке от себя :girl_cray2:
Как собрать булки и вернуться в строй? :help:

Это сложно но можно!
Я тоже долго раскачивалась, но взялась теперь серьезно :drinks:

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 


AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 07:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
Вот и я взялась всерьез, к весу в 63 кг уже привыкла, надо хорошеть))).
Хоть и говорят, что нельзя несколько раз Атаку делать, все таки рискну, сегодня 1-ый день.
Линейку двигаю на сегодняшний вес 63,10 кг.

у меня сегодня в меню: паровые котлетки из говядины, творожок с сахзамом и аромиком, яйца..куда ж без них)))...и пока все, на вечер приготовлю, чтонить с отрубями.

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 18:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
Вот и я взялась всерьез, к весу в 63 кг уже привыкла, надо хорошеть))).
Хоть и говорят, что нельзя несколько раз Атаку делать, все таки рискну, сегодня 1-ый день.
Линейку двигаю на сегодняшний вес 63,10 кг.

у меня сегодня в меню: паровые котлетки из говядины, творожок с сахзамом и аромиком, яйца..куда ж без них)))...и пока все, на вечер приготовлю, чтонить с отрубями.

МОЛОДЕЧИК!!!!!
Анечка, я пропустила Твой ДР, события с нашими журналистами в Украине заняли все мои мысли....


Поздравляю тебя с ДНём рождения, Желаю всех возможных благ, а еще желаю здоровья, и чтобы Всё было хорошо!!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):
МОЛОДЕЧИК!!!!!
Анечка, я пропустила Твой ДР, события с нашими журналистами в Украине заняли все мои мысли....

Поздравляю тебя с ДНём рождения, Желаю всех возможных благ, а еще желаю здоровья, и чтобы Всё было хорошо!!!!


Спасибо! ДР отпраздновала скромно, так что внимание не заостряю))).

Вес-62,10 кг. Ура! ура! ура! минус 1 кг!!! :Yahoo!:
Первый день Атаки удался :tender:
Настроение улучшилось, настрой боевой!!!

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):

Вес-62,10 кг. Ура! ура! ура! минус 1 кг!!! :Yahoo!:
Первый день Атаки удался :tender:
Настроение улучшилось, настрой боевой!!!



ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Видишь, как круто!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 55 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 20:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!! Видишь, как круто!!!


Спасибо!
Сегодня меню без нарушений: яйца вареные, котлета, творожок, курица в томатном соусе, кексы с воздушным кремом. :connie_21:
Все таки ароматизаторы здорово выручают и разнообразят меню. :tender:

Заметила, что уходит много воды. Грузчики вялые((( выпью сегодня настой сенны, должно помочь.

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
3й день Атаки: вес утром 61,80...маловато всего 300 гр.ушло.
Итого результат за 2 дня 1,30 кг ушло.

Жду с нетерпением завтрашнего БО дня))).
Сенну забыла выпить....так что с грузчиками пока не договорилась...

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
latrisha
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 20:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июл 2012, 21:55
Сообщений: 683
Не в сети
AnytaIo писал(а):
3й день Атаки: вес утром 61,80...маловато всего 300 гр.ушло.
Итого результат за 2 дня 1,30 кг ушло.

Жду с нетерпением завтрашнего БО дня))).
Сенну забыла выпить....так что с грузчиками пока не договорилась...

Видишь, какой ты герой!!! :Yahoo!: УРА!!!!

_________________
2 попытка с 12.06.2014
вес 63 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
1 попытка в 2014 году
атака 16.06.2012 - 26.06.2012 - 3 кг
круиз с 27.06.2012 - 27.11.2012 - 10,2 кг
консолидация с 28.11.2012 дошла до 54 кг.

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 21 июн 2014, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
День прошёл без нарушений.
Меню: куриное филе, сырники, оладушки, 4 крабовые палочки, вроде всё.
Двигалась сегодня не очень много. Ах да! Сделала стрижку :spruce_up: парикмахерская прям в моём подъезде, так что много не ходила.
Уже второй день ноет желудок, надо по лечится. :girl_hospital:

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
AnytaIo
 Заголовок сообщения: Re: МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Хочу 53 кг., как Дядя Дюкан завещал)))
СообщениеДобавлено: 22 июн 2014, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 11:30
Сообщений: 778
Откуда: Россия
Не в сети
latrisha писал(а):
Видишь, какой ты герой!!! :Yahoo!: УРА!!!!

Спасибо Маша за поддержку!

Вес 61,60
Итог Атаки минус 1,50 кг!!! :Yahoo!:
Может было бы больше, если бы грузчики не ленились, я так и не рискнула выпить сенны.
Сегодня наконец-то БО :party:

_________________
1-ая попытка минус 7 кг.(с 66 до 59 кг)
2-ая попытка минус 10 кг (с 71 до 61 кг)
3-я попытка с 70,2 с 10.02.15
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости поболтать))) viewtopic.php?f=18&t=4449

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 73 из 77
  [ Сообщений: 770 ]  На страницу Пред.  1 ... 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB