Ой, какая прелесть!
Неля, у тебя теперь и бананы свои, красота!

Нелик, а как долго бананы спеют на банане твоём ? Такая красота спасибо

Доброе утро, красавицы! Рада, что вы заходите на сайт хоть изредка, значит мы всё еще вместе
Провес. Он всё тот же. Жду повышенной активности чтобы он начал снижаться, пока в основном мелкие хлопоты. Хорошего и бодрого вам настроения!

Ириша и девочки привет! Ир, даже если мы и не каждый день пишем, то заглядываем. Не всегда есть возможность писать или просто настроение не очень и не хочется нести негатив на форум. Здесь так позитивно и приятно общаться, что не хочется это потерять и даже все, что связано с весом как то отходит уже на второй план.
Девочки, я понятия не имею как долго ждать, когда бананы созреют...пока буду наблюдать за процессом.
Ириша, я тоже наконец-то испекла мафины, очень вкусные получились, позавтракала ими с удовольствием. Сделала 12 штучек, половину убрала в морозильную камеру, все-равно их все не съесть.

Неля, привет! Я тоже так как ты, иногда настроения нет, да и похвастаться нечем, вес на месте, как прибитый Жаловаться я тоже не люблю, не думаю что кому то это интересно, хотя все мы оч отзывчивые и конечно если что, все посочувствуют, но я и в жизни такая, всё сама переживаю, совсем редко сестре рассказываю, да и её грузить не хочется.У всех свои заботы. Да и время проходит и всё как-то решается, вот и думаешь всегда, ну и зачем бы на людей свои проблемы вываливала
В очередной раз ищу мотивацию, вернее она сама возвращается ко мне, после того как на йогу схожу. Вижу что всем как и мне не всё удается сделать, но меня это очень напрягает - как это, раньше легко бы это смогла, а сейчас что мешает. Понятно, что и мышцы не такие сильные и суставы не такие эластичные, но и вес очень много значит. Хотя у нас есть очень худые женщины и они совсем не гибкие, постоянно стонут В общем есть над чем работать. Пока на себя не махнула рукой.

Ириш привет и Неля тоже
Как здорово ты написала ! изложила четко в слух то о чем я думаю , про все причём , и про нытьё и жалобы , и про мотивацию , и про йогу .
Родная душа одним словом

Эль, да не то слово!
Всех вас очень ЛЮ!

Привет, красотульки! я так поняла (сори, что редко стала бывать ), что мы и дальше отчитываемся. 69,2 у меня, всю неделю была паинькой .

Всем привет! И опять пришла она, пятница Правда теперь она апрельская, и соответственно настроение другое, более весеннее. У нас не совсем тепло, но всё-таки 10 град. бывает. Народ уже одет по-весеннему, сняли наконец пуховики. Хотя в такие переходные периоды можно встретить и даму в норковой шубке и девушку чуть ли не в босоножках
Теперь о весе. Неделя совсем безрезультатная, и даже плюсанула. Не знаю почему. Был и ЧБшный понедельник, и рыбный четверг,и всё равно сегодня 74. Не писала меню, надо вернуться к записям и подсчетам калорий, отследить, где закрался враг

Доброе утро красотульки
Галя - молодец и Эффи - молодец, тоже паинькой всю неделю была, не балавала и не шалила сильно , весы тому показатель

60.2 кг , в 5 утра после 4 с половиной часов сна .