У меня 60,7 кг... шалила....

Кста, у меня последнее время проблемы с засыпанием. Мне неудобно лежать (матрас хороший ортопедичский, недавно меняли). Как принцесса на горошине ворочаюсь, то тут давит, то там.
Последние 2 дня тоже мелатонин стала пить.

Привет, Натуля. А ты далеко матрас отнесла? Там уже твоя фигура выдавила матрицу, было удобно, а теперь привыкаешь к новому матрасу.

Мы не жалуемся, а обмениваемся мнением и советами А еще,теперь когда среди ночи проснусь и буду лежать вылупив очи, меня будет греть мысль, что где то там, может на другом континенте даже, кто-то тоже не спит и вглядывается как и я в темноту, надеясь.. Где-то прочитала: " Когда я наконец досчитала всё стадо овец, последняя помахала мне и пожелала доброго утра!"

Не, матрас уже вполне привычен.

Кста, надо тоже с врачом посоветоваться насчет твоих таблеток. У меня последний год в постоянном стрессе...

Девочки, первая неделя месяца такова. Для кого-то она удачная, кому-то надо подтянуться, идем вперед тем не менее

Ириша, спасибо за табличку!
И я заранее согласна на все, что может дать отвес. Вроде следующая неделя у меня не слишком стрессовая, надо бы воспользоваться этим и попытаться сбросить немного.

Надо вспомнить, что мы там ели на 500 ккал.

всем приветик )
66.9 я пошла в другую сторону что то
неделя тяжелая какая то

Иришка, привет!Не страшно,сольешь на следующей. А я думала что ты опять исчезла. Сейчас тебя посчитаю.

не , тяжелая неделя была , нервная
не хотелось ничего писать , но почитываю
Но я наверное уже не пропаду лето же скоро )))надо позарез похудеть хоть кил на 5 минимум