закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 80

Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 20:48

Не надо худеть, просто питаться правильно и кроме праздников не косячить))


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 20:55

так в том то и дело, что я стала каждый день есть сухофрукты и орехи... ну прям разбирает. И еще мед и клюкву сухую видимо с сахаром... В общем сахар и жир :mosking: А раньше я четко такие вещи как пир принимала и пир естественно не чаще 2 раз в неделю, а не каждый день


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 21:10

Ну так ты знаешь, в чем причина! Убери орехи и сухофрукты и набирать перестанешь! А 61 для тебя абсолютно нормально!


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 21:43

да нормально. Лишь бы не рос. Но понимаешь, где 61, там завтра 62, 63 и т.д. Вот сейчас взвесилась вечером и опять привес завтра будет не хилый. Не грешила


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 22:52

Зачем же вечером взвешиваться? Вода же задерживается!


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

23 дек 2016, 23:15

я по вечернему весу определяю будет привес или нет. За ночь уходит от килограмма, до 300 грамм. Больше ни как не уйдет. То есть завтра привес будет однозначно и большой


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

24 дек 2016, 00:30

Я в этот раз, третий тоже, как у тебя :drinks: линейку на сайте не рассчитывала , в прошлый раз мне у ДД 63,9 кг идеальный вес насчитали. Ну не знаю, хочу 60. Посмотрю, что организма решит. Чего- то страшно мне. Чувствую себя второгодницей. :pardon: поздравляю с отвесом.


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

24 дек 2016, 00:42

Blacky писал(а):Я в этот раз, третий тоже, как у тебя :drinks: линейку на сайте не рассчитывала , в прошлый раз мне у ДД 63,9 кг идеальный вес насчитали. Ну не знаю, хочу 60. Посмотрю, что организма решит. Чего- то страшно мне. Чувствую себя второгодницей. :pardon: поздравляю с отвесом.

А я себя вообще в дне сурка последние 6-7 лет ощущаю)) Но не здаюсь :yes4: Главное в похудении, насколько я поняла, - это мотивация и последовательность :yes4:


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

26 дек 2016, 08:52

Всем привет! Я тут пропала на выходные, а в субботу грешила много..)) Но вес 72,5, как ни странно.. :smile3:


Re: Обнуляем отчет, теперь 98 дней до цели!))

27 дек 2016, 08:37

:Yahoo!: минус 200 гр! Всем отвесиков на сегодня!


Ответить

1 ... 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78 ... 80