Попытка номер.... надеюсь последний)))

[liudmilka_d]

Привет.
Я думаю за 3 дня переезда и питания пирожками с БП лучше недельку не взвешиваться)))))

[akozlova]

Привет!

[liudmilka_d]

Пришла..
Че пришла сама не знаю...
Покаяться? Каюсь: вес больше 85 кг.
Думаю надо возвращаться в семью ( в который раз, блин!!!)

В конце января купила карту в спортлуб:
3 месяца тренировок с индивидуальным тренером результата не принесли, вес еще и добавился((((

Как это понимать не знаю(((
Что то мотивации совсем нет(((
Просто нет.
Миллион раз пыталась вернуться в Дюету, но никак.
Муж вчера проголодался, решил поесть творога...
Приходит ко мне и говорит " ты че совсем куку???"
В холодильнике больше 10 едениц молочки и все просроченное, что то нашлось сроком еще 2015 года.
А все почему? Думаю надо вернуться в строй, покупаю базовый набор продуктов и забиваю на все через неделю(((
Короче сил нет, нервов нет.... Кончились.

Скажу често: посещают мысли о липосакции прям всерьез.

[Манка]

Привет, очень очень жаль что ты набрала и забросила Но ты же понимаешь что липосакция не поможет? Ну выкачают тебе 5 кг жира, и что дальше? начнешь кушать так же после реабилитации и все вернется обратно, и просто 3 месяца тренировок не помогут, ведь в первую очередь надо нормализовать питание.
Давай собирайся и вставай на путь истинный! Лето уже скоро, порадуешь себя первыми результатами уже к июню!!!

[liudmilka_d]

Тактика в отношении спорта поменяна:
Я теперь на голодный желудок, чтоб калории брались только из "запасов", утром бенаю на беговой дорожке час. Это в районе 5 км.
Ну и плюс диета.
Вроде бы пошел процесс вниз.
На сегодняшний день уже минус 5,4 кг.
Правда не совсем благодаря дете.
У меня неделю был сильнейший стресс - я все это время практически не ела. Максимум 2 яблока в день.

[akozlova]

Стресс прошел?

[liudmilka_d]

Стресс прошел, напряжнние осталось.
Теперь вся работа не на мне а на муже.
Появилось время на себя.
С 1 июна на сегодняшний день я наконец то уделила себе столько времени сколько хотела. Итого: маникюр+педикюр, нарастила ресницы, нанесла автозагар, покрасилась+ отрезала 20 см мертвых волос, сходила на урок макияжа. Раньше такой набор "благ" я бы на 3 месяца растянула из-за нехватки времени)))
Вес стоит на отметке 84,6. Но с учетом того что 11 мая был 90, то аесьма неплохо.
Схожу сегодня в Глобус накуплю набор базовых продуктов, а то из-за того что мы переезжали я старалась доесть под ноль то, что было. Плюс холодильник только вчера привезли.
Сейчас нахожусь в спортзале, жду начала тренировки)

[liudmilka_d]

Вес 84,2 был вчера.
Сегодня 84,4((

[liudmilka_d]

Сегодня 84,4 хотя вчера был 84,1

[liudmilka_d]

В общей сложности вес 84,1 закреплялся неделю.
И сегодня я увидела минус 700 грамм.
Вес теперь мой 83,4!!!
Урааа!!!
Блин, когда же я снова увижу "7" на весах???