Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[spine]

Ну прям сразу веселая...
На твороге написано:"Идеально подходит для салатов"

IMG_20131109_214738.jpg

Вот и получился ужин из куска вареной на пару форели и салата из пачки творога и банки корнишонов "Дядя Ваня"

ну такды извиняюсь, был неправ думаю вкусный салат получился, главное чтоб организма довольная была

[pepsık]

Санечка, спасибо за инфу про сушилку Завтра я в Москве, а на следующей неделе займусь, прикуплю....

На твороге написано:"Идеально подходит для салатов"
Вложение:
IMG_20131109_214738.jpg

Я тоже себе часто такой беру . Кстити, очень классно добавлять утром в яичницу , просто взбалтываю вместе с яицами и на сковороду мнямка))) А ещ я его добавляла, когда делала булочки по рецепту хлеба-лаваша, тлько в рецепте надо жарить на сковороде, а я сделала в формочках... Очень вкусный хлеб получился

[akozlova]

Докладваю: вечером было тяжко, патамушта сьедено много (уже забытое очучение...), ночь прошла прекрасно, я выспалась (спала 12 часов с мыслью: "Да, блиииин, хоть конец света!").
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

[Ylatan]

....
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

Саш, так это что? отвес был? Сколько?
Только хотела тебе написать, что нет отвесов потому, что, судя по твоим фото, там уже худеть нечему

[Птица Счастья Ив]

Ничего, Сашунь, этот плюс не просто так, это ты расшатываешь своё плато. Сначала в однуууу сторону, а потом в другуююю пойдет

[akozlova]

....
На весах 79.7кг пошла двигать линеечку и пить кофе "за приезд".

Саш, так это что? отвес был? Сколько?
Только хотела тебе написать, что нет отвесов потому, что, судя по твоим фото, там уже худеть нечему

Какой отвес? Закономерный привес, аж в кило! (после банки огурцоф-то, в прикуску с творогом)

[akozlova]

Ничего, Сашунь, этот плюс не просто так, это ты расшатываешь своё плато. Сначала в однуууу сторону, а потом в другуююю пойдет

Ой, птис, мы такие фсе умные стали, чо хотим обьясним и под научную базу подгоним

[effi]

Крутя просто себя слишком любит, чтобы над собой издеваться. К тому же, не угрызается совестью и спокойно реагирует на привесы и длительные стояки. Патамучта лет много и отфильтровала давно, что для неё важнее. А важнее всего - внутренний комфорт. Когда он есть - есть и будет всё.И регулярно нарушает только по ДОПам и мелочам, на которые не стоит обращать внимания. Вот Ляксандра всякие кремы для тортиков из творога и пр. правильной фигни делает, а я готовый карамельный крем покупаю. Ну, есть там немного сахара и что? С утра съел - весь день свободен.
По поводу "убрать допы". Если жить вообще без допов, то что получaетcя? 50% времени проводится на очередной мини-атаке? И кому то надо? Дюкану, который говорит, что как раз с атаками не надо шалить?
И опять же - у меня не бывает "срывов" неконтролируемых. Ну не бывает такого, что я вдруг возьму и 10 пирожных умну или килограмм мороженного. Потому что обжираловка - тоже от мозгов. Когда чел грызнул что-то неправильное, мозг ему нашёптывает - давай, оторвись! Фиг ты это в ближайшие пол года получишь. Кто тут устоит? А мой помалкивает в тряпочку, знает, что получит, когда захочет. Так что куснул и в 80% удивился - а чего это я это так хотел? Ничего особенного. Исключение - семечки. Всегда хочет, если куплю. Не успокаивается, пока все не съест.

+1000000! Даже про семечки!

+ Effi 10000000000000000
И семечки

Слушай Тетю Крутю

[akozlova]

Отчет за день.
Про привес писала
Меню ЧБ дня:
завтрак: дю-каша, прям в нея добавила творог. Мне было вкусно. Еще кофа
обед: морской коктейль в слабом рассоле (покупной);
ужин: голень индейки тушеная в мультиварке, на луке (лук не ем).
Вода: аха.
Ходьба: тож хорошо.

[motya27]

Сашенька, спасибо что вы есть, молюсь чтобы у вас всё получилось, благодаря вам, и вашему дневничку, и Вам, я построена на14 кг, очень переживаю и болею за вас, я уже на консе, но не могу не перечитать Ваш дневничок, вы мой вдохновитель и генератор, тем более что мои родители оба Шурики (Петровичи).