В борьбе за мечту.......

[Wonderful lady]

Привет, Ленусик!
Я смотрю, сегодня вообще день привесов... Ну что ж, для нас это не проблема!
Успехов и хорошего дня!

[koshechka]

девочки как похудеть ничего не получается?

Первое,что нужно сделать-это прочесть книгу Дюкана "Я не умею худеть".
Чтобы дать Вам совет,нужно знать Ваши показания линейки:вес,рост,ИМТ.
А так же Ваш рацион питания,режим сна-прогулок и т.д.

[Mymink]

Ну и ладно, на привес внимания не обращаем. Завтра отвесик будет непременно.

[koshechka]

Я на привесы реагирую спокойно,научилась...

Успехов и хорошего дня!

Спасибо,дорогая...
А денёк сегодня у меня ленивый,на улице ветерок поднялся,солнышко спряталось,грядёт перемена погоды...

24.01.2018
День 7
Вес 88.0.
Привес +400 гр.
даниссимо,кофе с молоком
мини пицца,куриная котлета,кофе с молоком
салат из кальмаров
1/2 граната

[Надюшка]

Ленчик привет!ты на лайте?и я поняла с сыном дюканите?

[Djina]

Ленулька, я с добраутра пожелать
Хорошего дня

[Natalita]

Леночек, приветы

[koshechka]

Девочки-дюканочки,всем приветик...
У меня сегодня снова привес,видимо водичка начала задерживаться,КД на подходе.
Но,я в порядке,плывём дальше...

Мороз у нас спал,сегодня утром было -6,деревья снова "голые",на улице пасмурно,серо и ветрено.Идёт дождь и сразу всё замерзает,гулять сегодня -убиться можно.

[koshechka]

Ленчик привет!ты на лайте?и я поняла с сыном дюканите?

Привет,Надюша...Ты всё правильно поняла...

[Надюшка]

Привет,пусть вода сливается, ничего прорвемся