Привет всем :)

[black_fiancee]

Привет, Надюш! Опытным путем выяснено, что копченая курица+копченая рыба+приближающиеся КД = залог привеса! Не горюй, соль отпустит)

Хорошего дня!

Спасибо Оля:)))
:))) надо запомнить эту формулу :))) и тебе хорошего дня у нас погода супер:))) единственное что меня бесит у меня глаза стали слезится так сильно:( ладно на улице от солнца, а в кабинете то от чего:((( может капли какие есть????

От сухости воздуха. И от напряжения. В комп смотришь много. Я систейн капаю.

[Nadulya]

Привет, Надюш! Опытным путем выяснено, что копченая курица+копченая рыба+приближающиеся КД = залог привеса! Не горюй, соль отпустит)

Хорошего дня!

Спасибо Оля:)))
:))) надо запомнить эту формулу :))) и тебе хорошего дня у нас погода супер:))) единственное что меня бесит у меня глаза стали слезится так сильно:( ладно на улице от солнца, а в кабинете то от чего:((( может капли какие есть????

От сухости воздуха. И от напряжения. В комп смотришь много. Я систейн капаю.

Спасибо:)))

[black_fiancee]

не ма за шо, дружище! я вообще удивляюсь, какой полезный форум! Не только по похудению помогают все, но и по всем остальным проблемам. Ток заикнись - сразу все опыт на тебя вываливают! оглядываешься по сторонам - ан проблемы-то и нет уже!

Доброго утра!

[Nadulya]

не ма за шо, дружище! я вообще удивляюсь, какой полезный форум! Не только по похудению помогают все, но и по всем остальным проблемам. Ток заикнись - сразу все опыт на тебя вываливают! оглядываешься по сторонам - ан проблемы-то и нет уже!

Доброго утра!

Доброе утро :)))) до аптеки я не добралась вчера, может сегодня зайду. Вчера на ужин котлетка немного винегрета кусочек иваси, позже курицы кусочек и баклажаны. Вес сегодня 72,1 еще отстаю на 2 кг от своего минимума:))) КД так и не начинаются хотя все болит и чувствую себя не очень. Взяла на работу сегодня обезболивающие. на завтрак сегодня йогурт 0% с отрубями и сах замом, чай. на обед курица тушенная в мульте с луком, морковью и грибами, помидорки черри. на ужин тоже будет курица.

[black_fiancee]

Доброе утро :)))) до аптеки я не добралась вчера, может сегодня зайду. Вчера на ужин котлетка немного винегрета кусочек иваси, позже курицы кусочек и баклажаны. Вес сегодня 72,1 еще отстаю на 2 кг от своего минимума:))) КД так и не начинаются хотя все болит и чувствую себя не очень. Взяла на работу сегодня обезболивающие. на завтрак сегодня йогурт 0% с отрубями и сах замом, чай. на обед курица тушенная в мульте с луком, морковью и грибами, помидорки черри. на ужин тоже будет курица.

Блин, мечтаю о мульте))

А в обед забежать не получится? В аптеку-то?

[Nadulya]

Доброе утро :)))) до аптеки я не добралась вчера, может сегодня зайду. Вчера на ужин котлетка немного винегрета кусочек иваси, позже курицы кусочек и баклажаны. Вес сегодня 72,1 еще отстаю на 2 кг от своего минимума:))) КД так и не начинаются хотя все болит и чувствую себя не очень. Взяла на работу сегодня обезболивающие. на завтрак сегодня йогурт 0% с отрубями и сах замом, чай. на обед курица тушенная в мульте с луком, морковью и грибами, помидорки черри. на ужин тоже будет курица.

Блин, мечтаю о мульте))

А в обед забежать не получится? В аптеку-то?

:))) ага в аптеку пойду надо обязательно купить эти капли :))) А мультиварка это супер :))) я вчера поставила на тушение и спать легла проснулась у меня все готово положила в контейнер и с собой взяла:))) обожаю мультиварку, она у меня уже года четыре, до сих пор радует, покупала самую простую по акции перед НГ за 1700 вроде (редмонд). Позавчера в ней овощи на винегрет варила тоже на ночь поставила с утра достала, вечером сделала своим с картохой себе без:))) Очень советую мультиварку.

[black_fiancee]

Да, плюсов оч много. сама знаю. выбираю все. Но сейчас тыщи за 3-4 надо брать. Мне объем бы побольше, я сразу на несколько дней готовлю. А деньгов нет. Так что пока мечтаю)

[Nadulya]

Да, плюсов оч много. сама знаю. выбираю все. Но сейчас тыщи за 3-4 надо брать. Мне объем бы побольше, я сразу на несколько дней готовлю. А деньгов нет. Так что пока мечтаю)

У меня на 5 литров меня устраивает полностью:)))

[Nadulya]

Приветик всем:))) сегодня весы меня порадовали 70,7 осталось слить 600 грамм до минимума вчера ела курицу тушенную вечером немного винегрета. Сегодня на завтрак дюлепеха сгущенка и кофе. Обед курица. Купила вчера капли в глаза намного лучше:))) спасибо Оля:))))) КД так и не начинаются ((((( завтра еду в Питер к сестре :))) будем там гулять, по магазам походим, тока денег маловато:(((((( на улице весна весна, вчера забирала ребенка с дачи там вообще красота воздух вечером такой свежий и теплый:)))))

[Nadulya]

Доброе утро:))) Началась новая неделя, выходные прошли замечательно, немного устала, но ничего надеюсь сегодня высплюсь наконец то, вес с утра 70,3. На завтрак дюкофе и половина творога 1 %, на обед варенная курогрудь и салат огурец, перец и черри с маслом растительным.