Дюканка-израильтянка! C Дюканом по жизни!

[WantToBeSlim]

Ой, вот это самое обидное, когда ооочень ждешь следующую цифру, а тебе ХХ,0 Я так между 70+ и 60+ переходила, чуть с ума не сошла Зато потом такой кайф

[Ilana1955]

Если в следущий раз тоже не получится, то оставляю все так как есть. 63+ тоже неплохой вес, главное сохранить его.

[Ilana1955]

Если в следущий раз тоже не получится, то оставляю все так как есть. 63+ тоже неплохой вес, главное сохранить его.

[irisha]

Илана, привет! ты зря так переживаешь, всем здесь известно, что сто граммов это разок попИсать Будет у тебя еще и 62,9 и меньше. Не спеши. У тебя то точно всё получися

[Ilana1955]

Не, ну я буду, конечно, пробовать разные варианты. Но фанатеть на похудание специально не буду. Важнее сохранить эти 63+, чтобы вверх не пошло.

[Galina0311]

вот согласна полностью- в нашем деле главное, чтобы вверх не пошло

[Ilana1955]

Поэтому я и не расстраиваюсь: + - 100-200 грамм в пределах этого килограмма мне не мешают. Ну а если получится еще скинуть - отлично.

[Ilana1955]

Если батарейка в весах не испортилась, то я дождалась-таки заветной двоечки - вес 62.9. Это еще, конечно, не стабильно, за выходные наемся грамм на 200-300, но уже направление верное. И это несмотря на то, что я поужинала позже обычного, почти в 19.00. Все же время сна влияет и даже один лишний час много значит. Сейчас уезжаю по делам, вернусь - передвину линеечку и, на всякий случай, проверю весы.

[ЮлияХ]

Здравствуй, Илана. Я зашла познакомиться. У меня сейчас после атаки такой же как и у тебя 63. И проблемы такие же! Извини, может не весь твой дневничок внимательно прочла. Не нашла рост твой, интересно просто. Здорово, что у тебя есть отвес. У меня вот что-то очень тяжко "залежи" расходуются.

[Ilana1955]

ЮлияХ Я ответила в Вашем дневничке.