Почти "худая" Настька =))). фото 158,164,293,387

[Брюнетка]

Всем доброе утро сегодня начались кд и принесли привесик 300грамм вес сегодня 59,9.... Эх моя пятерочка))

Привет, Настена! Кд - это фигня. Скоро будут отвесы .
Хороших выходных!!!

[настенька123]

Всем доброе утро сегодня начались кд и принесли привесик 300грамм вес сегодня 59,9.... Эх моя пятерочка))

Привет, Настена! Кд - это фигня. Скоро будут отвесы .
Хороших выходных!!!

привет. рада видеть и тебе хороших выходных.а отвесы будут..я даже не сомневаюсь в этом

[Musya]

Настюш! В целом результат уже отличный! Привесы временные, если ты будешь упорна и спокойна) Вот тебе для мотивации)

getImageCAE148KQ.jpg

у меня еще месяц в запасе есть..так что, я во-всю сейчас блюду законы ДЮкана

Ну, за месяц, имея уже опыт, вполне можно добиться заветной цели) Я помню, как ты вначале буквально в истерики впадала))) ой, не смогу, ой, не успею)))) Вот видишь, результат совсем близко!!!

[настенька123]

Настюш! В целом результат уже отличный! Привесы временные, если ты будешь упорна и спокойна) Вот тебе для мотивации)

getImageCAE148KQ.jpg

у меня еще месяц в запасе есть..так что, я во-всю сейчас блюду законы ДЮкана

Ну, за месяц, имея уже опыт, вполне можно добиться заветной цели) Я помню, как ты вначале буквально в истерики впадала))) ой, не смогу, ой, не успею)))) Вот видишь, результат совсем близко!!!

ну это все Вы ..помогли мне поверить в то что я добьюсь этой цели..
теперь уже не переживаю даже если не буду 52 ,а буду 56-57 уже отлично..это же не мои 70 с которыми я начинала.. ну и тем более это не конец ведь.. будет в связи со-свадебными гуляньями и отдыханьями у меня 2 недели вольной жизни и то В ПРЕДЕЛАХ РАЗУМНОГО хлеб батонами и шоколадки плитками есть не буду точно!!.. а после , я сразу вернусь обратно и буду спокойненько круизить до своей цели

[Anuk]

Привет, Настена!!! Очень нравится твое настроение! =))) Конечно.ю все кг-шки отвалятся!
Я планирую поездку в Москву на вторые майские. Мы как раз переезжать потихонечку начнем, поэтому надо будет ехать за кое-какими вещами.. На новой квартире нет ни табуреток, ни стола кухонного..
Так что ближе к делу все тебе скажу!
Уверена, что джинсы мы с тобой купим!!!

[настенька123]

Привет, Настена!!! Очень нравится твое настроение! =))) Конечно.ю все кг-шки отвалятся!
Я планирую поездку в Москву на вторые майские. Мы как раз переезжать потихонечку начнем, поэтому надо будет ехать за кое-какими вещами.. На новой квартире нет ни табуреток, ни стола кухонного..
Так что ближе к делу все тебе скажу!
Уверена, что джинсы мы с тобой купим!!!

ого...какой настрой..ты уже смотрю готова к джинсикам купим обязательно главное что бы мы с тобой день подобрали удачный и свободный для обоих.. устроим еще фото-сессию друг другу..я немножечко фотограф

[Anuk]

Привет, Настена!!! Очень нравится твое настроение! =))) Конечно.ю все кг-шки отвалятся!
Я планирую поездку в Москву на вторые майские. Мы как раз переезжать потихонечку начнем, поэтому надо будет ехать за кое-какими вещами.. На новой квартире нет ни табуреток, ни стола кухонного..
Так что ближе к делу все тебе скажу!
Уверена, что джинсы мы с тобой купим!!!

ого...какой настрой..ты уже смотрю готова к джинсикам купим обязательно главное что бы мы с тобой день подобрали удачный и свободный для обоих.. устроим еще фото-сессию друг другу..я немножечко фотограф

Я готова купить джинсы ТЕБЕ! =)))) Сама я пока не очень горазда.. Живот и бока из вывалятся.. Но тебе обязательно найдем! =)
День очень просто согласовать. Скажи, когда ты можешь =)
Фотограф - это здорово! Мне тоже нравится фотографировать, но, к сожалению, фотоаппаратом не обзавелась еще..
Я купила себе крема для подтяжки кожи.. Вот сейчас вода станет нормальной и начну.. (у нас отключали вчера, теперь ржавая течет)

[настенька123]

Привет, Настена!!! Очень нравится твое настроение! =))) Конечно.ю все кг-шки отвалятся!
Я планирую поездку в Москву на вторые майские. Мы как раз переезжать потихонечку начнем, поэтому надо будет ехать за кое-какими вещами.. На новой квартире нет ни табуреток, ни стола кухонного..
Так что ближе к делу все тебе скажу!
Уверена, что джинсы мы с тобой купим!!!

ого...какой настрой..ты уже смотрю готова к джинсикам купим обязательно главное что бы мы с тобой день подобрали удачный и свободный для обоих.. устроим еще фото-сессию друг другу..я немножечко фотограф

Я готова купить джинсы ТЕБЕ! =)))) Сама я пока не очень горазда.. Живот и бока из вывалятся.. Но тебе обязательно найдем! =)
День очень просто согласовать. Скажи, когда ты можешь =)
Фотограф - это здорово! Мне тоже нравится фотографировать, но, к сожалению, фотоаппаратом не обзавелась еще..
Я купила себе крема для подтяжки кожи.. Вот сейчас вода станет нормальной и начну.. (у нас отключали вчера, теперь ржавая течет)

я мне кажется не готова впихнуть себя в джинсы ..ну не знаю ты сама на какие числа планируешь в первой половине мая я занята 6,7 и 10 остальные дни пока свободны

[настенька123]

отчетик по еде
завтрак сырники сделанные из отрубей,,творога 200гр,5 сахзама,яйцо,кофе литр выдула точно
обед куриные бедра маринованные в шашлычных приправах и кетчупе и 1 кусок скумбрии чай 06л кола 03 полдник себе устроила сделала дютеллу и сьела ее всю с твогором..это все кд
ужин будет та же курочка ну и может еще чего ухвачу..
и естественно в течении дня водичка и чай

[Тирамису]

Настен, творожно-фруктовый день на круизе пока нельзя. Этот день потом можно делать, там же фрукты))