закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78

Re: Иринка-в скором времени картинка

04 апр 2013, 17:22

3 чб
Завтрак
3кус с с семги хлеб омлет из 2 х яиц кофе
Обед
Творог с сах. Замом
Ужин 3 кус говядины по татарски
3 вареных кальмара
Активия
Водонорма


Re: Иринка-в скором времени картинка

04 апр 2013, 17:25

:yes4:


Re: Иринка-в скором времени картинка

05 апр 2013, 15:45

4чб
Завтрак
С с семга хлеб кофе
Обед
3 вареных кальмара
Полдник
Хлеб мален кусочек говядины немного президента
Ужин
Творог с активией курогрудь
Аевит
Водонорма


Re: Иринка-в скором времени картинка

06 апр 2013, 20:54

1 бо
Завтрак
Семга хлеб кофе
Перекус
2 куркотлеты
Обед
Пицца
Ужин
3 конфеты чай
Аевит


Ответить

1 ... 74, 75, 76, 77, 78

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню