закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 91

Re: Я буду лучше...

11 май 2013, 16:09

пушистый бегемот писал(а):Нет, я таких не встречала... У меня пшеничные такие - мелю в муку или заливаю молоком, чтобы размокли и в фарш их для котлеток.

Они не размокают в молоке. Перемолола, теперь заливаю молоком и получаю что-то типа манной каши.
Anamagica писал(а):у них в составе рис присутствует.
если в Джаганате нету - есть на центральном рынке от Дивинки или в супермаркетах от Милен Парас, их просто увидеть надо.

Риса там всего 2%, не думаю что это сильно критично. Сейчас нет возможности поездить по супермаркетам. В понедельник посмотрю в Ашане, может найду.


Re: Я буду лучше...

12 май 2013, 05:25

Доброе утро всем. За праздники что-то расслабилась, были нарушения в виде брюта, майонеза в салате и пары мандаринок. В итоге +800г. Подозреваю что вода, т.к. отеки не покидают. Беру себя в руки. :training1:


Re: Я буду лучше...

13 май 2013, 04:26

Доброе утро всем.
Вчерашнее меню БО дня:
завтрак - каша из отрубей + чай
обед - борщ с говядиной и активией легкой
ужин - половина запеченной в фольге курогрудки
поздний ужин - ванильный творожок + чай
Еще было съедено около 10 штук леденцовых конфеток.
Воды 2 литра.
Итог - вес стоит.


Re: Я буду лучше...

13 май 2013, 09:00

Майонез?!!! Да ты чего??????? :acute:
Не надо так больше баловаться :x


Re: Я буду лучше...

13 май 2013, 10:28

пушистый бегемот писал(а):Майонез?!!! Да ты чего??????? :acute:
Не надо так больше баловаться :x

Салат был из помидоров и огурцов с майонезом, поела немного. А меня совесть не мучает, там еще столько свежей зелени было с огорода. Очень вкусно. :blush2:
А кто-то у нас тут недавно наелся куринных ножек в пицерии? :acute:
И совесть нас совсем не замучила. Значит так надо нам было)))


Re: Я буду лучше...

13 май 2013, 10:44

ElenaAks писал(а):А кто-то у нас тут недавно наелся куринных ножек в пицерии? :acute:
И совесть нас совсем не замучила. Значит так надо нам было)))

а че куриные ножки? кожу снял и намана


Re: Я буду лучше...

13 май 2013, 11:59

Anamagica писал(а):
ElenaAks писал(а):А кто-то у нас тут недавно наелся куринных ножек в пицерии? :acute:
И совесть нас совсем не замучила. Значит так надо нам было)))

а че куриные ножки? кожу снял и намана

Без кожи нормально, только кто-то их съел в толстенной панировке с кожей соответственно.
Ну да ладно. Главное чтобы совесть не мучила. :blush2:


Re: Я буду лучше...

14 май 2013, 04:26

Доброе утро девочки и мальчики.
Вчерашнее меню ЧБ дня:
завтрак - каша из отрубей
обед - творог с йогуртом
полдник - половинка тортика viewtopic.php?f=18&t=5261&start=1390
ужин - 2 котлетки из рыбной икры + био-баланс 0%
Воды 1,5 литра.
Итог -600г.


Re: Я буду лучше...

14 май 2013, 05:30

ElenaAks писал(а):Итог -600г.

Доброе утро, Ленусь! С отвесом! :Bravo: :Rose:


Re: Я буду лучше...

14 май 2013, 07:31

Anamagica писал(а):
ElenaAks писал(а):Итог -600г.

Доброе утро, Ленусь! С отвесом! :Bravo: :Rose:

Спасибо, но привес еще не ушел)


Ответить

1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 91