закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

21 авг 2011, 07:12

Всем привет!!!
Отвесик за неделю -0,500 кг :smile3: .
Мелочь, но приятно :mosking: .


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

21 авг 2011, 13:02

Lituchka, с переездами боюсь, что не будет возможности что-то испечь. Купила вчера эти печеньки, 2 пачки, и обязательно возьму отруби, просто с водой их пить. И буду следовать дням 1 через 1, наверное легче будет найти еду.

Иришка555, спасибо большое - все гениальное просто! А я на сайт туда ходила, думала, что там что-то нужно делать.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

21 авг 2011, 16:59

+0 или -0 :cry:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

22 авг 2011, 11:11

05.08.11 - 104,7
12.08.11 - 103,3
19.08.11 - 101,9
Итого: -1,4


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

22 авг 2011, 12:14

Спешу записать результат. На сегодняшний день я похудела на 6, 3 кг за 5 недель. Это уже радует. :dance4: Только бы не сорваться!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

22 авг 2011, 13:52

На 12.08 - 4 кг (атака)
На 19.08 - 1 кг


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

22 авг 2011, 20:17

Я опять с опозданием, совершенно не было времени отчитаться. Но результат начинает появляться, за неделю минус 600 г! :boast: Боюсь сглазить (ттт)
Сегодня в магазине покупала себе куртку на осень, продавщица (может, польстила?) прикинула на глазок - "48 размер"... Но я-то знаю, что ещё пока 50-й :derisive: Но куртка подошла по размерчику.
А самое главное - когда иду по улице и заглядываю в окна магазинов (на свое отражение, конечно же, а не на витрину!) - живот перестал выпирать!


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

23 авг 2011, 13:50

Девушки, добрый день! Можно к вам присоединиться? Я начала атаку с субботы 20.08.11, сегодня взвесилась - 80 кг! Рост 173. Объемы: ОГ - 99 см, ОТ - 81 см, ОБ - 108 см.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

23 авг 2011, 14:08

Angelina добро пожаловать! Создавай свой дневничок, будет веселее :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 05.08.

23 авг 2011, 14:42

Спасибо за приветствие! Как его создать и что там писать? Все что я съела за день и что делала? Что-то в этом роде?


Ответить

1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 500