Молодец, Ленок. С отвесиком

Спасибо Настя, Лена!
Вес тяжело стал уходить, очень. Только отвешу, на следующий день снова прибавляю.

Еще тяжело и мучительно работают грузчики. Это просто какой-то капец! Спасаюсь лекарством Сенна. Но тоже так нельзя, потом придет привыкание и перестанет помогать. Вроде и отруби ем, и творог каждое утро и кефира пью много.

Ну дык не робот же ты.. организм штука тонкая, ничего, прорвемся )
Пусть долго и трудно, но результаты на лицо!

У меня, слава Богу, такой проблемы никогда не было! Сочувствую, у подруги такая же история, хоть она и не диетит. Причем когда и случается раз в неделю, ходит,извиняюсь, как коза, горошком ))) Мне вот всегда интересно было, куда у нее все девается? Кушает то по расписанию

Ой, девочки. У меня тож такая проблема. Спасаюсь чайком с сеной. А что делать,,, Но я думаю что лучше грузчикам помочь, а не ждать неделю пока они собируться. У меня если день прогуляли, то чаёк на ночь и на утро новый человек. Иногда сами работают. Пока привыкания нету. Слава Богу. Я как насмотрелась в нете куда это всё девается. Мам дорогая. Такие страсти. Неееее. Я лучше чаем.

Лен, когда-то я уже худела очень сильно, путем голодовки. У меня были такие же проблемы. Я пила сену в таблетках, сначала помогало. А потом организм к ней привык и все. Пила горстями, толку ноль. Увлекаться тоже нельзя...

Леночка, с отвесом! Пусть сегодня не будет у тебя привеса, пофеячу тебе
мне кефир даёт привес.

Насчет грузчиков - попробуй "слабилен" в каплях. Действует верно и привыкания не вызывает вроде. А еще моя подруга (по образованию врач-гастроэнтеролог) рекомендует раз в неделю практиковать горькую соль (магнезию). Она еще и печень чистит. Но только в этот день никуда выходить нельзя

Ирина, спасибо!
Юля, спасибо за совет. Попробую.

Сегодня у меня минус 200 грамм и вес 74,3 кг.

И наконец-то у меня круглая циферка... Я рассталась с лишними 15 кг!