Дневник наверно самого большого человека на форуме.

[dilara ya]

у меня уже был опыт удачного похудения. в 11 классе я весил наверно 130 кг а может и больше. а потом уехал в институт и скинул до 113. ну а потом втянуля...друзья гулянки и вот я стал таким....
а худел просто питался хлебцами и кефиром)))

ой уж эти опыты сколько я вставила себе но в итоге все возвращалось, и грибы я читала что можно и ЧБ дни. тут мне девочки сказали. там в основном белки , поэтому сказали что можно

[шайтанчик]

у меня уже был опыт удачного похудения. в 11 классе я весил наверно 130 кг а может и больше. а потом уехал в институт и скинул до 113. ну а потом втянуля...друзья гулянки и вот я стал таким....
а худел просто питался хлебцами и кефиром)))

ой уж эти опыты сколько я вставила себе но в итоге все возвращалось, и грибы я читала что можно и ЧБ дни. тут мне девочки сказали. там в основном белки , поэтому сказали что можно

грибы можно только в БО дни!!!!! какие то девчонки сказали.... почитаем ка у Дюкана, грибы в списке овощей... разрешенных на чередовании в БО дни... просьба.... по таким вопросам консультируйтесь у дюканевцев с опытом... хорошо?

[tuxenetor]

спасибо за бдительность)))

[шайтанчик]

спасибо за бдительность)))

дык...ёлы - палы....

[Nатали]

почитаем ка у Дюкана

Вот на всякий случай ссылка на список ДЮ-продуктов:
http://dukandiet.ru/spisok-produktov/

[liliyanka]

Привет!Я пришла тебя поддержать!Когда я начинала худеть,у меня был такой же вес как и у тебя,только ты мужчина и наверняка выше.За год с небольшим я убавилась ровно в два раза.У меня было много попыток похудеть,но все они заканчивались провалом.А сейчас у меня всё получилось!!!!!!!!!!!!!!Я очень хотела похудеть и очень старалась!Тебе будет легче,ведь ты мужчина и моложе,да и жена тебе помогает,готовит разрешенное.Мой сын сейчас мной очень гордится,вот и ты сделай всё возможное,чтоб и твой сынок гордился тобой.У ТЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ.Если интересно,заходи посмотреть фотки.Удачи!

[tuxenetor]

у меня паника!!! вес стоит 3 дня.

[Monetka]

каааааашмарррр!

А на самом деле ничего страшного
В начале круиза бывают застои и даже привесы, и все потом уходит.
Жара, много воды, может соли многовато..

[tuxenetor]

у меня паника!!! вес стоит 3 дня.

[Gul-na-ra]

у меня паника!!! вес стоит 3 дня.

Ну дай уже организму привыкнуть к новому весу, прийти в себя.