закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 09:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Shtati писал(а):
И это при условии приема таблеток. Фигня какая-то с организмом (((.

С таблетками всегда так((((

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 12:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 авг 2012, 10:57
Сообщений: 438
Откуда: Австрия/Германия

Не в сети
Madina76 писал(а):
Shtati писал(а):
И это при условии приема таблеток. Фигня какая-то с организмом (((.

С таблетками всегда так((((



Да? Я думала наоборот стабилизируется цикл...
У меня вообщето проблемы с этим, но когда принимала таблетки - КД приходили "четко по рассписанию"...

_________________
Марина - будем знакомы! :-)
Фото: стр.19

Изображение

Атака: 3 дня, -1,1кг
Круиз с 27.08.2014
1 неделя: -1,7кг
2 неделя: -0,2кг
3 неделя: -0,2кг
4 неделя: -1,4кг
5 неделя: 0кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
по расписанию это да, но без таблеток у меня всегда 3 дня КД. а с таблетками в середине цикла выделения и перед кд. как врач объяснил, таблеточный цикл 28 дней, а мой родной 24. люмка организма

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 31 авг 2012, 12:42 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Вот и у меня всё было четко до дюеты. Мне их и прописывали для стабилизации цикла. Прям по часам все было!
А еще сегодня утром каблук сломался, пришлось выкидывать любимые туфли :cry: Вечером буду заедать горе повидлом из тыквы и молочным желе :(

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 01 сен 2012, 10:51 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Доброе утро!
Мой организм мня поражает. Опять суббота и опять большой отвес -800гр. :scratch_one-s_head: Итого 67,6 кг. Теперь цель на следующую неделю - закрепиться ниже 68,0 кг! Хотя вроде вчера день был обычный в плане питания:
завтрак - курагрудь тушенная с овощами, молочое желе.
перекус - дю-блин.
обед - курагрудь тушенная с овощами.
ужин - салат (помидор, огурец, яйцо, тунец, вазелиновое масло, бальзамический уксус, лимонный сок), творожок с повидлом из тыквы.
Стандартная вечерняя прогулка на 7 км. Не пойму я свой организм :umnik: И еще весь вечер была жуткая слабость. Вырубаться начала уже в 10 вечера. Сил вообще не было.

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 02 сен 2012, 09:59 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Утро доброе!
Сюрпризы продолжаются! :scratch_one-s_head: Сегодня еще -200гр. Вчерашнее меню:
завтрак - дю-хлеб с кусочком 7% сыра, молочное желе.
обед - творожок "Домик в деревне".
ужин - 1,5 куска запеченной форели, молочное желе.
на ночь - ацкий коктейль.
Вроде как меньше кушать стала (тьфу на все стороны!) :mosking: И плюс с собаками вчера аж 2 часа вечером гуляли! А вот с сегодняшнего дня дожди :( Надо срочно что-то придумать, т.к. в домашних условиях мне себя никак не заставить заниматься спортом! :cry: Ну сегодня еще может по магазинам похожу, а на неделе? Эх... :this:

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 07:41 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Организм опомнился и начал набирать утерянные граммы :mosking: +300гр. Хотя подозреваю, что виной тому ужин (хотя кушать не особо хотелось) и отсутствие вечерней прогулки, т.к. во-первых погода была не летная, а во-вторых я весь вечер умирала от жуткой мигрени :cry: Чего только не пробовала в качестве лечения!!! Спасла только вторая таблетка спазмолгона :(
Меню на вчера:
завтрак - курагрудь тушенная с овощами, ванильный пуддинг.
перекус - кусочек 7% сыра.
обед - курагрудь тушенная с овощами, половина тыквенного пирога.
ужин - оставшиеся 3 ложки тушенной курагруди (жалко было выкидывать) и вторая половина пирога.
на ночь - ацкий коктейль.

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 10:52 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ух! Сегодня аж -500гр!!!!! :Yahoo!: Вот, что значит - меньше жрать :mosking: Меню вчерашнее:
завтрак - печеночные оладьи с творожком.
перекус - дю-блин.
обед - творожок 300гр.
ужин - 1,5 куска запеченной форели, чайное желе.
на ночь - ацкий коктейль.
Прогулки и спорта вчера не было. Вечером была только готовка :smile3: Накулинарила на сегодня капустную запеканку с куриным фаршем :smile3:
А еще у меня радость: в воскресенье купила новые джинсы на размер меньше, в облипочку и зауженные к низу, и не могла на себя наглядеться!!!!! :party: Такого я уже очень давно не могла себе позволить :blush2:

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
молодец какая - пишешь все подробно и гуляешь и ...уже стройная почти изначально :drinks: :Bravo:
Отлично,что меньше кушать стала и ...обрати внимание,что привес образовался,когда выпечку аж во все 3 приема пищи ела, а как убрала такое ее разнообразие(особо с вечера)+аццкого коктейля добавила так все и улетело...
Я выпечку вообще только утром ем до 12... :blush2:
Поздравляю с новыим джинсиками - размер-то озвучь ... :mosking:

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Медленный, но верный путь к настоящей себе! ;)
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 11:48 

Зарегистрирован: 06 авг 2012, 10:54
Сообщений: 292
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
ezther писал(а):
молодец какая - пишешь все подробно и гуляешь и ...уже стройная почти изначально :drinks: :Bravo:
Отлично,что меньше кушать стала и ...обрати внимание,что привес образовался,когда выпечку аж во все 3 приема пищи ела, а как убрала такое ее разнообразие(особо с вечера)+аццкого коктейля добавила так все и улетело...
Я выпечку вообще только утром ем до 12... :blush2:
Поздравляю с новыим джинсиками - размер-то озвучь ... :mosking:

Спасибо!
Я сейчас из выпечки оставила только ежедневный дю-блин, причем до обеда. Ну пару раз делала пирог из отрубей с тыквой и ревенем в мультиварке. А все остальное - неудачные эксперименты :( А еще я практически исключила допы. Затарилась СОМом и теперь его не использую. Перестала кушать йогурты допустимые, купила правильный соевый соус. Соль почти не использую. Только иногда кукурузный крахмал. А ацкий коктейль я люблю :yes4: И утром еще имбирь заваренный пью.
На счет размера... В начале лета точно был 50, ну по крайней мере 48-50 было в обтяжку сильно. А сейчас джинсы 46 размера, но стрейч в обтяжку. Мне нравится как они сидят, хотя ляшки еще великоваты. :blush2:

_________________
я тут
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4604


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: