Дневничок танцующей :) Фото 26 стр.

[Нина47]

И ты сможешь, куда ты денешься:) ) ) Неужели королевишной не хочешь быть? Тем более ты ещё молодая!!! Это я уже "старая кошелка" ) ) ) и туда же ) ) ) покрасиветь захотела ) ) )

[Mentha_P]

Ох, Асенька!
Как я тебя понимаю! ЧБ самые сложные дни, но зато после них самое большое отвес-вознаграждение на весах!
Так что нужно продержаться, а там и овоще-белковый день придёт и можно помидорки черри и огурчики

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Viena]

Не печалься! попробуй в БО салатики делать с пекинской капустой - чудо-овощ! полезнее белокочанной, хрустит и очень нежная

По своему содержанию витаминов и минеральных солей пекинская капуста не уступает белокочанной и своему брату-двойнику – кочанному салату, а по некоторым показателям и превосходит их. Например, в белокочанной капусте и кочанном салате витамина С содержится в 2 раза меньше, чем в «пекинке», а содержание белка в ее листьях в 2 раза превышает его содержание в белокочанной капусте. Листья «пекинки» содержат большую часть существующего набора витаминов: A, C, B1, B2, B6, PP, E, P, K, U; минеральные соли, аминокислоты (всего 16, в том числе и незаменимые), белки, сахара, алкалоид лактуцин, органические кислоты.
Но одним из главных достоинств пекинской капусты считается способность сохранять витамины в течение всей зимы, в отличие от салата, который при хранении очень быстро теряет свои свойства и белокочанной капусты, которая, конечно же, не может заменить салат, да и к тому же требует специфических условий хранения. Поэтому особенно незаменима пекинская капуста в осенне-зимний период, так как является в это время одним из источников свежей зелени, кладезем аскорбиновой кислоты, необходимых витаминов и минералов.

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-2119/
© Shkolazhizni.ru

И даже после БО - отвесы!

[танцующая]

Девочки, спасибо большое за поддержку, очень вас люблю! Тоже как и Мокко-Оля столкнулась с тем, что никто из окружения не воспринимает и поддерживать особо не хочет
Мужу попыталась объяснить, но глядя не его ухмылку (вообще, его понять можно, сколько я чего ни перепробовала, а тут, типа, мое новое увлечение) вообще расхотелось что-либо объяснять...
Девчонки.. ничего не говорят, ни да ни нет, посмотрим, мол. Так что нужны результаты только хорошие и ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! нет права у меня отступать!

Идет у меня уже третья неделя ДД. Эта неделя проходит под флагом: раздражение. Прошлая: под флагом СПЛЮ.
Мне эти реакции до чертиков надоели, поэтому сегодня и далее, работаю над настроем! Хочу быть энергичной, веселой, улыбаться как и раньше,а не хмуриться и ворчать... Все, хорошо ныть!!! (это я себе)


Муж на моем питании, а так или иначе, я готовлю себе все ПРАВИЛЬНОЕ и он ест тоже похудел на 1,5-2 кг кажись....при его идеальном телосложении-перебор! Так что срочно сегодня пеку булки/пироги и делаю его любимые горшочки, ну, и детям тоже радость будет, а то они отказываются жевать мясо и рыбу ) А для меня испытааание... ну ладно, поем перед готовкой!

Сделала вчера на ночь трюфели-конфеты и поставила в холод. эту массу, чтобы с утречка побаловать, но в пропорциях не угадала-не загустело: дети довольные-намазывали этот крем на печенье, а я просто ложечкой-вкууусно все равно.
У меня был такой рецепт:
4ч.л. какао
1ст.л. мягк. творога
5ст.л. СОМ
2яич.желтка
сах/зам
ароматиз.

Потом нашла на ютьюбе видео, там БЕЗ желтков, может, по-этому там густая масса получилась а у меня нет, сколько не сыпь СОМ.

вот такие новости
И вес после 2х ЧБ - 500гр. урррраааа(скромно, никого не напугав)

[maschchen]

У тебя новая ава!
Долой раздражение!
И с отвесом!

[Viena]

И вес после 2х ЧБ - 500гр. урррраааа(скромно, никого не напугав)

Отвес что надо поздравляю!

[мЫsha-Олик]

приветик, все будет хорошо, мы им всем докажем что не лыком шиты, что и на нас ровняться будут
с отвесиком тебя

[танцующая]

У тебя новая ава!
Долой раздражение!
И с отвесом!

ага, мне кажется, эта уже больше подходит )
и ту еще одна девочка с такой же авой (прошлой), я как увидела аву, а текст не мой, аж передернулась-не поняла юмора )

И вес после 2х ЧБ - 500гр. урррраааа(скромно, никого не напугав)

Отвес что надо поздравляю!

Спасибо, дружище!!! думаю, надо перестать паритьсяч по граммулькам и взвешиваться только после ЧБ дней

приветик, все будет хорошо, мы им всем докажем что не лыком шиты, что и на нас ровняться будут
с отвесиком тебя

ДА!

[танцующая]

Все хочу фоток вставить.. так нет ваще никаких, где видно всю меня... есть на отдыхе либо лицо, с детьми, и опять с детьми...


кто не успел, тот опаздал!! ;)

Последний раз редактировалось танцующая 22 окт 2012, 11:19, всего редактировалось 1 раз.

[Viena]

Какая красота! пропорции очень красивые, результат обещает быть восхитительным