закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 26 июл 2025, 11:15

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 23
  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2013, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Анка писал(а):
Ого. какие отвесы :Bravo: поздравляю!

Спасибо

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 


Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 02 дек 2013, 19:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 05:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Анюта80 писал(а):
Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):
Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(

Оля не растраевайся у меня раз в 2 а то и в 3 дня отвесы вот сегодня +200гр и так всегда 2 шага назад 1 вперед :Implication:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 03 дек 2013, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Анюта80 писал(а):
Ольга72 писал(а):
Анюта80 писал(а):
Пока не получается своё меню писать младшенькая :connie_mama: капризнечает наверно зубы как будет по спакойней так продолжу отписыватся.
Но пока отвесы радуют вчера 106кг. сегодня -1200 тоесть 104.8 :party: и это радует :dance2:

Классно! :blum3: Поздравляю! А меня вес стоит. :(

Оля не растраевайся у меня раз в 2 а то и в 3 дня отвесы вот сегодня +200гр и так всегда 2 шага назад 1 вперед :Implication:

Стоит то ладно, лишь бы вверх не пополз. Сегодня уже и молочку сократила... Вроде бы не нарушаю, ладно поживем увидим.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 14:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Мой вес уже 4 дня медленно и верно ползет в верх тело ни как не хочет росстоваться с накоплениями :girl_cray2:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Велена70
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 14:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург
Не в сети
Анюта80 писал(а):
Мой вес уже 4 дня медленно и верно ползет в верх тело ни как не хочет росстоваться с накоплениями :girl_cray2:


Аня, пиши рацион, каждый день, очень подробно, желательно и вес продукта указывать. Будем анализировать.

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 06 дек 2013, 15:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Выдели пару минуток для написания рациона ( понимаем что ребеночек маленький) так будет проще понять причину. И не унывай мы тут. :friends:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Анюта80
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 10:23
Сообщений: 315
Откуда: Оренбург
Не в сети
Ну все зуб у нас один прорезался и я опять с вами :connie_mama: .
2 ст. воды
завтрак- дю.хлеб2/3 от дневной нормы, сыр 2 кусочка, 3 куриных голени ,стакан чая.
1ст. воды
перекус - доела хлебушек с сыром и чай
2-3ст. воды
обед - 3 куриных голени ,стакан чая
перекус - творог 180гр + йогурт
2-3ст.воды
ужин- катлетки,чай
Буду стараться писать каждый день :take_example:

_________________
Изображение


Изображение


дата 19.12 01.02
талия 102 - 101
об.б. 129 - 126
об.гр. 118 - 115
об.ж. 121 - 114

Заходите на огонек
фото на 15 ст.
атака с 20.01.14 по25.01.14 -3.6кг
круиз
1месяц- 4.3

 Профиль  
 
Ольга72
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок... дубль два.
СообщениеДобавлено: 09 дек 2013, 17:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург
Не в сети
Анюта80 писал(а):
Ну все зуб у нас один прорезался и я опять с вами :connie_mama: .
2 ст. воды
завтрак- дю.хлеб2/3 от дневной нормы, сыр 2 кусочка, 3 куриных голени ,стакан чая.
1ст. воды
перекус - доела хлебушек с сыром и чай
2-3ст. воды
обед - 3 куриных голени ,стакан чая
перекус - творог 180гр + йогурт
2-3ст.воды
ужин- катлетки,чай
Буду стараться писать каждый день :take_example:

Анют, привет! А сыры не многовато?

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 23
  [ Сообщений: 224 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 23  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB