закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 319  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Девочки, спасибо за поздравления!

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 11:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Дорогая Светлана с праздником 8 марта тетя, счастья, здоровья и самых лучших отвесиков тебе!!!
Изображение

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 08 мар 2013, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Спасибо :smile3:

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 01:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Отчитываюсь по прошедшим дням.
Вчера был ЧБ, ела неприлично мало. Утром отруби на молоке, днем грамм 100 жареной грудки, вечером грамм 150 сл/с семги под шампанское брют... Да, именно так. Было дикое желание напиться в хлам и вынести мужу мозг. В итоге немного употребила и поскандалила в треть силы.
Сегодня БО. Про отруби забыла. Съела грамм 300 тушеной телятины с морковкой, 1 помидор, творожную запеканку, глазунью. Опять таки позволила себе бокальчик брюта.
Все было осознанно. Хоть тапками меня закидайте, хоть сапогами кирзовыми, но чувствовала острую необходимость и ни капли не раскаиваюсь.
На тренировки и уход за собой тупо забила. Устала я. Надо взять себя в руки...

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 02:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Отчитываюсь по прошедшим дням.
Вчера был ЧБ, ела неприлично мало. Утром отруби на молоке, днем грамм 100 жареной грудки, вечером грамм 150 сл/с семги под шампанское брют... Да, именно так. Было дикое желание напиться в хлам и вынести мужу мозг. В итоге немного употребила и поскандалила в треть силы.
Сегодня БО. Про отруби забыла. Съела грамм 300 тушеной телятины с морковкой, 1 помидор, творожную запеканку, глазунью. Опять таки позволила себе бокальчик брюта.
Все было осознанно. Хоть тапками меня закидайте, хоть сапогами кирзовыми, но чувствовала острую необходимость и ни капли не раскаиваюсь.
На тренировки и уход за собой тупо забила. Устала я. Надо взять себя в руки...

Свет, молодец, что всё осознанно - значит так было нужно. отдыхала давно? что дальше планируешь делать?

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Ириш, какой отдых? Хотя, по мнению мужа, я целыми днями валяюсь на диване или сижу за компом. Ну конечно. А что же еще делать, когда на руках 2 детей, младшему из которых даже полугода нету :mosking:
Поскольку обстановку сменить не могу, то расслабилась вот так вот... Ладно, посмотрим во что это выльестя. Морально готова к плато, да и на привесы плевать. Будут, значит будут. Иду дальше. Делаю упор на тренировки и пресс. Сегрдня еще БО, воскресенье и понедельник ЧБ. Взвешусь в понедельник.

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 15:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 сен 2011, 14:04
Сообщений: 545
Откуда: Юрмала, Латвия

Не в сети
пушистый бегемот писал(а):
Ириш, какой отдых? Хотя, по мнению мужа, я целыми днями валяюсь на диване или сижу за компом. Ну конечно. А что же еще делать, когда на руках 2 детей, младшему из которых даже полугода нету :mosking:
Поскольку обстановку сменить не могу, то расслабилась вот так вот... Ладно, посмотрим во что это выльестя. Морально готова к плато, да и на привесы плевать. Будут, значит будут. Иду дальше. Делаю упор на тренировки и пресс. Сегрдня еще БО, воскресенье и понедельник ЧБ. Взвешусь в понедельник.

Свет, но это ж ненормально - это как работать без выходных. теперь понимаю твой расслабон. а можно договориться с мужом, раз твоё время провождение дома он считает отдыхом, то пусть все выходные так по-отдыхает, а ты на два дня куда-то съездишь? домашнее хозяйство и забота о двух малолетних детях - это ж отдых, так что не устанет ))
уж прости за крамольные мысли ))

_________________
рост 166 см, 36 лет, Ира, можно сразу на "ты"
Изображение
рада гостям viewtopic.php?f=18&t=4513 :)
для скидки 10$ при заказе больше 40$ с iHerb используйте код OZU979,
и скидка 5$ на заказ меньше 40$ :good3:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2013, 14:54
Сообщений: 481

Не в сети
Соберись, тряпка :girl_devil: Отдохнула? Теперь берем в себя в руки и вперееееддддд :Bravo:

_________________
Изображение Живу тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 17:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2013, 21:23
Сообщений: 442

Не в сети
Ничего Светик.. бывает.. отдохни немного и с новыми силами в бой как пойдешь. Будешь стройняшечка и красотулечка.. Вот пусть тогда муж побегает... позаваевывает такую красоту.. )))

_________________
Изображение Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru  
На Атаке -с 21.01.12 по 25.01.12 итого 2 кг.
На Круизе с 26.01.12 и до си пор..
Надин дневник, viewtopic.php?f=18&t=5983


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Очень пушистый и в меру упитанный...
СообщениеДобавлено: 09 мар 2013, 19:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
delja писал(а):
это как работать без выходных

Ага, так и получается без выходных и праздничных дней 24 часа в сутки :mosking: Ладно, отдохнула немного, расслабилась и поплетусь дальше...

delja писал(а):
пусть все выходные так по-отдыхает, а ты на два дня куда-то съездишь

Не, не вариант. Он сам работает 7 дней в неделю (дополнительно к основной з/пл), да и мне ехать на 2 дня некуда. Да и детей не оставлю, не готова морально.

Дэви писал(а):
Соберись, тряпка

Сама ты такая..

kkb писал(а):
Будешь стройняшечка и красотулечка..

Когда же это будет?! Устала ждать уже )))

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3181 ]  На страницу Пред.  1 ... 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84 ... 319  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: