Валерия, я пррчитала ваш дневничок, знаю и здоровье и о срывах, и поэтому и говорю, что хорошо, что не сдаетесь а потихоньку двигаетесь к намеченой цели , хоть и не так быстро как все:-) зато движение есть желаю удачных отвесиков без вреда здоровью

Евочка, спасибо

А вообще много негатива... в Израиле война, хамас стреляет по городам Израиля, а там моя дочь.. страшно. нервничаю. и нет настроение... запала жизненного хватает только на работу, где надо улыбаться, удовлетворять пьяную публику...очень большое напражение.

Валерия, добрый день. Как у Вас дела? как дочурка? как проходит диета? надеюсь без нарушений?

Лерочка, расстройства будут всегда, а здоровье оно одно. Ты когда уже за ум возмешься и будешь диету соблюдать? Все уже давно похудели, а ты что же? Тебе очень надо: и профессия у тебя публичная, и носить столько веса весьма плохо для организма. Ты не обижайся на меня, но почему ты не можешь?
Моя жизнь радикально изменилась. Я много хожу, активно двигаюсь, жизнь прекрасна. А в начале января мне было трудно помыться и все болело.
Ты объясни, почему диету не можешь соблюдать? Она ведь очень комфортная. Мне кажется, что может быть только одно препятствие: алкоголь. Исключи его и все пойдет как по маслу. А нервничать кончай. Это деструктивно. Ты Лизе нужна, поэтому заботься о себе.

Уж не знаю почему, то ли депрессия мешает, то ли бессонница.
Но я тут и не теряю надежды..

Лерочка, я тоже страдала бессоницей, повышенным давлением и ускоренных пульсом при большом весе. А теперь я прекрасно сплю, и храпеть, кстати, совсем перестала. Пульс нормализовался, давление не поднимается (но я постоянно пью Арифон). Существенно улучшилось состояние здоровья. Настроение очень хорошее, я как заново родилась.
Тебе всего то и надо просто соблюдать диету без нарушений. Ведь поголовно все худеют, кто не нарушает.

Привет,Лерочк! Полностью подписываюсь под каждым Ириным словом - сколько бы ты себя не оправдывала тем, что переживаешь из-за дочки и по этому срываешься, но это не оправдание - ты своей Лиза этим не помогаешь, а только добавляешь ей переживаний за твоё здоровье. У меня тоже с похудением значительно улучшилось состояние здоровья, а с весом было много болячек. Соберись с силами и не нарушай - все могут и ты не исключение

Лнрочка, присоединяюсь к Лилиным словам. Ты такая умница и красавица. Ты молодая женщина (поверь мне, с меньшим весом ты покажешься себе просто юной девой). Тебе нужно быть подспорьем Лизе, она должна чувствовать за спиной каменную стену. Поэтому ради себя и ради Лизы ты должна просто соблюдать эту простую диету, ничего более. Ведь это очень сытная диета, и ее может соблюдать любой.
Мы тебя любим и волнуемся.

Как же вы девушки правы, правы на все 100%.
Стыдите меня, я виновата перед собой!
Вот взялась.. все хорошо.
Наконец комфортная погода.
Все думаю что же я собой натворила, мне плоха и физически и морально.
Надо, надо, надо!!!!!! Всё! я с вами.
Конечно таких результатов как у Ирины Суслик я не добьюсь, но я согласна и на половину))
Я за это время что съехала с диеты набрала чуть, но не криминально..
Сейчас мой вес 103 кг. Я собственно вот так в этом вече болтаюсь уже давно.
Ушла на ДД без атаки, не могу я атаковать больше одного дня.