закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 106

Re: Простой дневник

25 мар 2015, 01:45

пусть покажут отвес! Держу кулачки


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 07:18

-300
65,2кг

Голова кружится утром... Выпила кофейку с запеканкой.
С собой на работу беру мойву, печеночные оладьи и овощной сок;) За руль не сяду... Надеюсь, до бассейна приду в норму.

Участвую в похудательном марафоне для дисциплины и мотивации. Сейчас в голову пришла мысль, что надо было организовать три весовые группы: до 70 кг, 70-85 кг, 85-100 и тд. Потому как вес уходит по-разному.
Ну это уже мысли для другого марафона)))


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 07:42

andragerla писал(а):-300
65,2кг

Голова кружится утром... Выпила кофейку с запеканкой.
С собой на работу беру мойву, печеночные оладьи и овощной сок;) За руль не сяду... Надеюсь, до бассейна приду в норму.

Участвую в похудательном марафоне для дисциплины и мотивации. Сейчас в голову пришла мысль, что надо было организовать три весовые группы: до 70 кг, 70-85 кг, 85-100 и тд. Потому как вес уходит по-разному.
Ну это уже мысли для другого марафона)))

Это точно, я тоже подумала,что те,кто только начал быстрее вес сбрасывают,ну и весовые категории,конечно, не у всех равны. Но ты молодечик. Все минус и минус.Так держать!


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 08:18

С отвесом тебя! Соревновательный дух все таки подстегивает!


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 08:34

Ань, с отвесом тебя!!!!
Давай к вечеру приходи в норму!!! Спорт приводит в тонус!!!! :good:


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 08:38

Привет, Зайчонок! :smile3:
С отвесиком тебя! Замечательно идешь! :Yahoo!:


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 09:52

Со снижением!)) победы в марафоне))


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 10:45

samulyana писал(а):Со снижением!)) победы в марафоне))

Да куда уж мне)))) у девчат отвесы нереальные))) да победа мне и не нужна. Тут другое. Игра в марафон меня как-то дисциплинирует и возвращает интерес у диете, который за два с лишним месяца притупился. Много только там флуда. ))))) :unsure:


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 12:02

Ну я тоже пофлудить люблю) И по делу и без) Трандычиха)
а так сторонник поговорки "тише едешь, дальше будешь", поэтому за отвесами нереальными не гонюсь. Да на атаке много ушло, поэтому и результат у меня такой красивый. Последние дней 15 еду не спеша) И довольна. У тебя все идет отлично, зря волнуешься. Отвесы идут, жизнь налаживается. А что нам для полного счастья надо? Улыбаться!


Re: Простой дневник

25 мар 2015, 18:53

Сегодня был БО

Завтрак: кофе, запеканка
Перекус: кофе, оливки
Обед: овощной сок, мойва
Перекус: 1 помидор
Ужин: Раковые шейки, помидор
19:00 карп, тыквенный сок

2,5 литра воды


Ответить

1 ... 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86 ... 106