Желание есть, цель вижу

AlinaD · Я на ДД с 4.11.2013

Стойте, стойте, стойте.....
Внесу пояснение вот этому сообщению...

Kozerozhka писал(а):

Алинка, девочки, приветствую вас! Девочки, представляете, сижу только на белково-овощных днях, без ЧБ, причем овощей ем много, а вес стоит на месте, без прибавок. А могла бы включать ЧБ дни, так снижался бы. Вот вам и 40% овощей от количества белка. И кто это придумал? Но точно не Дюкан, в книге об этом нет ничего. Всех с Наступающим Новым Годом! Веселых праздников :party:

!

У Марины очень серьезные проблемы начались с кишечником и на конец января у нее назначена операция. Врач ей рекомендовал как можно больше в рацион ввести овощей. Вот поэтому у нее в меню основной процент приходится на овощи. Но она держится и очень рада, что вес не идет вверх, даже с овощами. А после операции она опять присоединится к нам. Маришечка, скорейшего тебе выздоровления и возвращайся к нам :yes4:

AlinaD · Я на ДД с 4.11.2013

AlinaD писал(а):

Стойте, стойте, стойте.....
Внесу пояснение вот к этому сообщению...

Kozerozhka писал(а):

Алинка, девочки, приветствую вас! Девочки, представляете, сижу только на белково-овощных днях, без ЧБ, причем овощей ем много, а вес стоит на месте, без прибавок. А могла бы включать ЧБ дни, так снижался бы. Вот вам и 40% овощей от количества белка. И кто это придумал? Но точно не Дюкан, в книге об этом нет ничего. Всех с Наступающим Новым Годом! Веселых праздников :party:

!

У Марины очень серьезные проблемы начались с кишечником и на конец января у нее назначена операция. Врач ей рекомендовал как можно больше в рацион ввести овощей. Вот поэтому у нее в меню основной процент приходится на овощи. Но она держится и очень рада, что вес не идет вверх, даже с овощами. А после операции она опять присоединится к нам. Маришечка, скорейшего тебе выздоровления и возвращайся к нам :yes4:

AlinaD · Я на ДД с 4.11.2013

Доброе утро мои хорошие. :yes4:

Справку за вчерашний прогул принесла :mosking:

, причина была уважительная.
Отчитываюсь за 2 дня :Implication:

Вчера, было -600, чему я несказанно рада, потому, как в гостях первый раз в такое время хомячила солености :victory:

.
Уважительной причиной моего отсутствия вчера был приезд родного брата на праздники и детей, так что я вчера была, как заведенная с самого утра. Магазины, уборка, готовка Ужин получился поздноватым для меня и чувствовалась тяжесть :scratch_one-s_head: