Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

Я с Урала

Irina79 писал(а):

у тебя мой мечтательный вес

Ирин, у меня рост малипусенький, поэтому и вес такой же :wink3:

Larisakisa писал(а):

Как ты Леночка так мало кушаешь? Апетит такой или сдерживаешь себя?

Лариса, вот веришь, совсем не сдерживаю себя. кушаю до полного желудка
НО... перед каждым приёмом пищи выпиваю стакан воды. это обязательный пунктик у меня
у меня на работе наоборот удивляются, как это я целый день ес, с утра до вечера, и типа худею ))
ну да, я утром кушаю на работе, второй завтрак. потом обед и в 17-30 перед уходом домой опять кушаю
дома стараюсь уже не кушать

Я с Урала

сегодня весы чередовали вес
55,6
55,3
сколько бы раз не вставала, эти цифры весы показывают

ну и ладно... отвес в любом случае есть ))

на сегодня у меня меню на скорую руку
з.кофе
2з. кофе+бутер с колбасой 4%
о. салат из морепродуктов (кальмары+мидии+яйцо+творог)
у. бульон куриный с укропом+котлетка паровая

на десерт есть йогурт и дю-сгущенка

есть ещё помидор, вдруг пригодится ))

Irina79

Лен,ответные поздравления с отвесом :good:

Вот и я замечаю - как поешь до 18 или 19ч. - будет отвес. Буду тоже стараться :yes4:

Я с Урала

Irina79 писал(а):

ак поешь до 18 или 19ч. - будет отвес.

а у меня по другому не получается
я в 18ч с работы выезжаю, и дома только в 19-30
максимум я чай выпиваю, маленькую кружечку
а потом уроки, готовка, интернет ))
ужинать в 20ч не гуд, т.к. я в 22ч стараюсь лечь спать

Я с Урала

Я с Урала писал(а):

салат из морепродуктов (кальмары+мидии+яйцо+творог)

пообедала...хо ро шоооо

Mymink

вкусненький салатик! Аппетитно очень! С отвесиком! В весах наверное пора батарейку менять, что бы не скакали

Алекса74

Ленчик, привет! Как дела?

Я с Урала писал(а):

у меня на работе наоборот удивляются, как это я целый день ес, с утра до вечера, и типа худею ))
ну да, я утром кушаю на работе, второй завтрак. потом обед и в 17-30 перед уходом домой опять кушаю

Я так же

У меня на работе, завтрак, второй завтрак, обед, полдник, только ужин дома. А еще я бесконечно пью то чай, то кофе)))
У нас никто так часто не питается и мне говорят, что за диета такая, постоянно жуешься :mosking:

Irina79

Да,салатик :good:

Лен,ты покупаешь замороженное ассорти из морепродуктов и варишь?

Я с Урала

Mymink писал(а):

В весах наверное пора батарейку менять, что бы не скакали

Лиля, это характер у весов такой ))
они и с новой батарейкой такие фокусы выкидывают ))

Алекса74 писал(а):

что за диета такая, постоянно жуешься

а у меня хоть и нормального телосложения девчата работают, но тоже садились на ДЮ )) но они молоденькие, им худеть не надо ))

Irina79 писал(а):

Лен,ты покупаешь замороженное ассорти из морепродуктов и варишь?

Ирин, нет конечно... покупаю
я ж ленивая...

Я с Урала

сегодня опять весы чередовали результат

55,5
55,2

а цифры то какие красивыееее :Yahoo!:

кстати, вчера не удалось поужинать
впрочем как и сегодня
готовлю детям на завтра плов
а себе варю куроноги
завтра на работе пьянка, то бишь ПИР...на ужин
а в воскрес. будет ЧБ

кстати, назрел вопрос, а свинину можно в ЧБ ?

Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

Кто сейчас на форуме