закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 13 июл 2021, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
ПростоТаня писал(а):
Это ты целый месяц без мяса, рыбы и сыра??? Ужс

Почему месяц? Всего 5 дней )). Один раз в месяц

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 09:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Всем доброе утро и прекрасного дня!
У меня все стабильно, пытаюсь вписываться в линеечку ))
В воскресенье были на дне рождения друга, теперь плюс 200 превратились в плюс 800 и не уходят ))
Ничего радикального не предпринимаю, живу и ем, как прежде. Самое главное - 5 на весах стабильная, а 3 лишних кг когда-то уйдут

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Алл, мне так и хочется к тебе Анфис обращаться , как на нике :yes4:
Ты молодец ! Тоже считаю , что главное 5-терку удерживать , а остальные 2-3кг со временем уйдут , ты же верной дорогой «партии» идёшь :ok:

Ты когда там 5ти дневку фастингу планируешь? Может и я к тебе присоединюсь если по датам подойдёт. У меня 3 сентября большое мероприятие , надо быть в форме «королевы бала» , ну не бала конечно , но в форме надо быть :victory:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 12:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
effi писал(а):
Алл, мне так и хочется к тебе Анфис обращаться , как на нике :yes4:
Ты молодец ! Тоже считаю , что главное 5-терку удерживать , а остальные 2-3кг со временем уйдут , ты же верной дорогой «партии» идёшь :ok:

Ты когда там 5ти дневку фастингу планируешь? Может и я к тебе присоединюсь если по датам подойдёт. У меня 3 сентября большое мероприятие , надо быть в форме «королевы бала» , ну не бала конечно , но в форме надо быть :victory:


Я даже не помню, почему Анфиса, на самом деле ))
Первое, что пришло в голову тогда, наверное))
Эля, собираюсь 1 августа. Это воскресенье. Самый удачный день для всех моих диет ). В субботу, обычно, бухаем, а в вск возвращаемся на верный путь ). Вот с 1 по 5 и будет фастинга. Присоединяйся!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Anfisa писал(а):
effi писал(а):
Алл, мне так и хочется к тебе Анфис обращаться , как на нике :yes4:
Ты молодец ! Тоже считаю , что главное 5-терку удерживать , а остальные 2-3кг со временем уйдут , ты же верной дорогой «партии» идёшь :ok:

Ты когда там 5ти дневку фастингу планируешь? Может и я к тебе присоединюсь если по датам подойдёт. У меня 3 сентября большое мероприятие , надо быть в форме «королевы бала» , ну не бала конечно , но в форме надо быть :victory:


Я даже не помню, почему Анфиса, на самом деле ))
Первое, что пришло в голову тогда, наверное))
Эля, собираюсь 1 августа. Это воскресенье. Самый удачный день для всех моих диет ). В субботу, обычно, бухаем, а в вск возвращаемся на верный путь ). Вот с 1 по 5 и будет фастинга. Присоединяйся!


С 1 не уверена , хотя может и получится , у меня кажется культурная пьянка в субботу 31 июля в планах , а с понедельника 2го присоединюсь , а может и 1го .

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 14:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
effi писал(а):
Anfisa писал(а):
effi писал(а):
Алл, мне так и хочется к тебе Анфис обращаться , как на нике :yes4:
Ты молодец ! Тоже считаю , что главное 5-терку удерживать , а остальные 2-3кг со временем уйдут , ты же верной дорогой «партии» идёшь :ok:

Ты когда там 5ти дневку фастингу планируешь? Может и я к тебе присоединюсь если по датам подойдёт. У меня 3 сентября большое мероприятие , надо быть в форме «королевы бала» , ну не бала конечно , но в форме надо быть :victory:


Я даже не помню, почему Анфиса, на самом деле ))
Первое, что пришло в голову тогда, наверное))
Эля, собираюсь 1 августа. Это воскресенье. Самый удачный день для всех моих диет ). В субботу, обычно, бухаем, а в вск возвращаемся на верный путь ). Вот с 1 по 5 и будет фастинга. Присоединяйся!


С 1 не уверена , хотя может и получится , у меня кажется культурная пьянка в субботу 31 июля в планах , а с понедельника 2го присоединюсь , а может и 1го .


Было бы круто )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 14:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Аллочка, привет! Конечно, уйдут эти 3 кг :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Вот в тебе я точно уверена что с хвостом отвесишь свой лишний трюндель))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Аллочка, привет! Конечно, уйдут эти 3 кг :yes4:

Они самые тяжелые! Я то уже, вроде как, в нормальном весе, но хочу минус 3, а то и 4. Но я не спешу

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой
СообщениеДобавлено: 15 июл 2021, 19:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
effi писал(а):
Anfisa писал(а):
effi писал(а):
Алл, мне так и хочется к тебе Анфис обращаться , как на нике :yes4:
Ты молодец ! Тоже считаю , что главное 5-терку удерживать , а остальные 2-3кг со временем уйдут , ты же верной дорогой «партии» идёшь :ok:

Ты когда там 5ти дневку фастингу планируешь? Может и я к тебе присоединюсь если по датам подойдёт. У меня 3 сентября большое мероприятие , надо быть в форме «королевы бала» , ну не бала конечно , но в форме надо быть :victory:


Я даже не помню, почему Анфиса, на самом деле ))
Первое, что пришло в голову тогда, наверное))
Эля, собираюсь 1 августа. Это воскресенье. Самый удачный день для всех моих диет ). В субботу, обычно, бухаем, а в вск возвращаемся на верный путь ). Вот с 1 по 5 и будет фастинга. Присоединяйся!


С 1 не уверена , хотя может и получится , у меня кажется культурная пьянка в субботу 31 июля в планах , а с понедельника 2го присоединюсь , а может и 1го .


Не важно когда. Я помогу с консультацией )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron