Девочки, собрала все ссылочки по процедурам и рецептам красоты, которые использую в кучку, чтобы не растерять и с Вами делюсь.

Средства и процедуры для похудения и хорошения

Рецепты домашних антицеллюлитных средств: мыло, масло, крем, и список стимулирующих эфирных масел viewtopic.php?f=18&t=2100&start=840

Японские массажы у Иры viewtopic.php?f=16&t=3385, и для лица viewtopic.php?f=16&t=3387.

Видео с антицеллюлитным самомассажем http://www.youtube.com/watch?v=KoTLJqwF14Q

Об обертываниях http://spa-time.ru/index.php/uhod-za-te ... eniya.html. Здесь есть варианты обертываний. Я делаю обертывание Таты, мне очень нравится: 100 гр розовой (или черной) глины, 3 ст.л. корицы, 5 капель апельсиного (или другого стимулируюшего масла). На пол часа под пищевую пленку.

Стимулирующие напитки http://dukandiet.ru/?s=%D1%81%D1%82%D0% ... 0%B7%D0%BC. -

Кофейный скраб, натуральный молотый кофе смешанный с гелем для душа.

Про стимулирующие, и не только, ванны у Таты есть viewtopic.php?f=18&t=3351.

Ну и зарядки:

Калланетика http://video.yandex.ua/users/stormycat/ ... crnd=7195# ,
Оксисайз http://video.yandex.ua/users/novicova-n/view/939/#
Пилатес http://video.yandex.ua/#search?text=%D0 ... 6235-04-12 Здесь же можно найти и продвинутый уровень.

Девочки, ну и отчетик о мыле напишу, на выходных некогда будет.

Предисловие. Так как морская соль у меня закончилась и кофе используется в скрабе для тела, я пошла в инет искать другой рецепт антицелюлитного похудательного мыльца. Нашла вот эти два и взяла из них, как всегда, то, что понравилось http://crochetclub.net/women/2011/01/varim-myilo-doma/, http://crochetclub.net/women/2011/04/re ... -koritsey/.

Получился у меня такой рецепт:

2 брусочка детского мыла,
200 мл молока или воды,
1 ст.л. мёда,
1 ст.л. глицерина,
4 чайные ложки корицы,
2 ст.л. облепихового масла.

Мыло натерла на терке, поставила плавится в железном ковшике на водяной бане. Тем временем подогрела немножко молоко с медом и вливала его по-немножку, когда мыло начало плавится. Учитывая советы в рецептах не увлекаться молоком чтобы мыло не было слишком мягким, использовала 150 мл. (Думаю, надо больше, так как масса расплавившаяся получилась у меня слишком густой. Из-за этого мыло мыло неоднородным.) Когда все расплавилось, сняла с огня, взбила блендером, добавила глицерин, корицу, облепиховое масло. Не знаю, какая у них корица была, но у меня от 4 ст.л. (пачка) мыло стало совершенно коричневого цвета. Разлила массу по формочкам, предварительно смазанным растительным маслом. Сохнуть мыло должно 1, 5 - 2 дня.

Советую также в процессе варки мыла закрыть дверь на кухню и не впускать детей из-за паров.

Совершенно ничего сложного. Буду теперь пробовать применять новоиспеченное антицелюлитное средство.

На фото мыло с молоком в процессе плавления, в процессе перемешивания массы с дополнительными ингредиентами и собственно результат. Результат фотографировался еще вчера не совсем застывшим. Сегодня все застыло.

Да.... Юльчик - на все руки мастер!

А мыло выглядит... вкусным! Хочется съесть

Девочки, состоялся торжественный тест-драйв коричного скорее всего крем-мыла!!!!!!!

Девочки, сначала было страшновато, не знаю чего боялась . Но ощущения не передать, просто от того, что мыло сделано своми руками и еще и с антицелюлитно-похудетельными свойствами . Пахнет корицей, мылится не очень, ну это логично, так как мыльного мыла в нем стало на много меньше и добавлены немыльные, но антицелюлитные! ингредиенты. Удобнее делать мыло в широких формочках, чтобы легче мылить. Ну теперь уж точно похорошею, как весенняя фиалка . Добавлю себе эту процедурку в план на неделю.

Спасибо Наташ .

Всем доброе утро! Папа весы разобрал, собрал и они по прежнему врут, но уже по-другому. Так что побуду пока с загадкой. Может и куплю новые. Сейчас пока у меня типа Консолидация на месяц, особых результатов я и не ждала, ждала, что организм оздоровится и мне больше не будет плохо от белков. А вот после перехода на жесткий Круиз, я без весов и спать не смогу.

Юля, ты такая умница!
Я где-то вычитала, что посуду после варки мыла невозможно использовать для пищи, тк она всему дает мыльный привкус...
У тебя как на практике? Не пахнет ковшик и формочки мылом?

Наташ, не, не пахнет уже ковшик, ну а формочки я использовала детские для песка, как и советуют там, где рецепты брала.

Людочка, спасибо большое.

О, а я и не догадалась про формочки, надо прикупить.