С ДД по жизни без лишних кило, или жизнь на стабилизации

[mamaptica]

Девочки, дорогие мои виртуальные подружки! Спасибо вам всем сердечное за ваши поздравления и пожелания!! Я очень, очень тронута вашим вниманием. БЛАГОДАРЮ ВАС!
А я провела свой ДР в санатории-спа в Пярну. Думали с мужем поехать в местечко поближе. Но вмешался коронавирус и "рождественский подарок" от правительства в виде локдауна в нашем регионе. Буквально, накануне нашего путешествия! Из санатория местного позвонили с извинениями, что вынуждены отказать нам в размещении. Бедные!! Второй раз такая подлянка. Всю весну, Пасху просидели без работы, лето тянули кое-как, и вот снова, самое хлебное время, а им запретили работать. И самое ужасное, что компенсаций не обещают. Прямо по Медведеву: денег нет, но вы держитесь!
Ну это так, лирическое отступление... Теперь по существу: за неделю 1.200 минус Для меня это ого Правда! А все просто: режим питания и много движухи. Плаванье каждый день по 40 мин, пусть по-собачьи, но зато без остановки) До завтрака) После обеда прогулка быстрым шагом. Ой, мои бедные ножки, совсем отвыкли ходить. Очень возмущались, что я использую их по прямому назначению. А вечером банный комплекс, и тоже по полной программе, с массажными струями и обильным потением во всевозможных банях.
Мой муж, милый муж, по многолетней традиции порадовал меня цветами, хорошим вином и конфетами. Так что праздник у меня состоялся
А вот нарядное платье, туфли и украшения так и остались невостребованными, поскольку все рестораны и кафе закрыты.
Вообще, в городе безрадостно. Все витрины магазинов темные, улицы не украшены, иллюминации нет. Только елка на площади светится. И пустынно.... Сегодня мы уже вернулись домой. Завтра на работу.
Не знаю, что буду готовить на новогодний стол. Вряд ли посвящу много времени кухне. Если только какой-нибудь рецепт вдруг выскочит в соцсетях. Едоков то: мы с мужем и сын с женой. Невестка убежденная вегетарианка и малоешка. Так что обжор только нас трое)

[elena12345]

ООО, Иришка! Как здорово то подарочек классный и результат тоже
Ну для сына и невестки всегда вдохновение приходит накормить детей то! так что уверена, угощение будет

[spine]

Ира, с классным отвесом

И с прошедшим днем рождения

[mamaptica]

ООО, Иришка! Как здорово то подарочек классный и результат тоже
Ну для сына и невестки всегда вдохновение приходит накормить детей то! так что уверена, угощение будет

Надеюсь, придет идея))

Ира, с классным отвесом

И с прошедшим днем рождения

Благодарю, Оля)

[Nатали]

Надеюсь, придет идея))

Ириша, мне очень понравился рецепт, просто и очень вкусно. Но, правда, для вегетарианцев не пойдет.

[mamaptica]

Надеюсь, придет идея))

Ириша, мне очень понравился рецепт, просто и очень вкусно. Но, правда, для вегетарианцев не пойдет.

точно, Натулик! Сделаю то же самое, только вместо курицы возьму картошку. Будет картофельная запеканка с грибами! и на гарнир пойдет к мясу. Супер! спасибо

[mamaptica]

ПРивет, мои хорошие! С новым годом вас, с новым счастьем!
ПРошедший год не порадовал меня низким весом. Вернее, это я его не порадовала. Зато у меня было много классной учебы. Я была на Конгрессе в Питере, виртуально, конечно, посетила вебинары и мастер-классы топовых специалистов, не выходя из дома. Я давно так интенсивно и разнообразно не училась. Спасибо карантину! Спикеры жаловались, конечно, на свою тяжелую долю, и на то, как им не хватает живого общения( думаю, и денег), а для меня это самый подходящий формат обучения.
У нас пропала запланированная поездка в санаторий, зато мне удалось осуществить свою давнишнюю мечту и побывать в Пицунде.
У меня прибавилось интересной работы, появились новые клиенты. Я по- прежнему хожу в бассейн и на йогу. И я, кажется, не болела даже легкой простудой в прошедшем году. Вот так прошел мой личный год, очень быстро прошел... и я с 01.01 пенсионерка...

[WantToBeSlim]

и я с 01.01 пенсионерка...

А по активности и не скажешь

[mamaptica]

и я с 01.01 пенсионерка...

А по активности и не скажешь

[irisha]

и я с 01.01 пенсионерка...

А по активности и не скажешь

Отлично сказано! Присоединяюсь! Ириша, поздравляю тебя с новым статусом! Уверена, что кроме некоторых привилегий ты никак не ощутишь этого перехода к новому статусу