Ирискины похуделки. До победы 6:0 в мою пользу!

[Aranae]

Бобра утра)
У меня тоже сегодня печеночка, куриная) Я правда не определилась - оладушки или кусками потушить. Ближе к обеду моя лень подскажет что именно я ем)

А у тебя чередование какое? 2/2?

[apohitiya]

Сегодня у меня 70,5 кг на весах, а это значит, что я набрала 300гр и по итогам недели, и со вчерашнего дня. Вот-вот начнутся КД, наверное, из-за этого я топчусь на месте.

У тея амнистия по болезни Догонишь потом Я печеночные оладушки тоже люблю, могу как семечки тягать....

[Ириска-киска]

А у тебя чередование какое? 2/2?

Да, 2/2.

[Ириска-киска]

Я печеночные оладушки тоже люблю, могу как семечки тягать....

Вот и я так же.

Девочки, мне тут мысль пришла... А можно ли "привязать" ЧБ и БО дни к дням недели? Мне было бы удобно, если бы ЧБ приходились на пн., вт., ср, и четв., а БО на пт., субб. и вскр. На даче сложно удержаться от свежей зелени, салата и кабачков. Как вы думаете, так можно?

[apohitiya]

Некоторые девочки так и делают Попробуй!

[Mymink]

Привет! Хорошего тебе дня! Конечно можно чередоваться по любому графику как тебе удобнее. Тут фишка только в том, что чисто белковых должно в месяц выходить столько же, сколько белково овощных. Да и то не обязательно... у некоторых 5 овощных и пару белковых всего в неделю. В общем делай как тебе удобнее

[Ириска-киска]

В общем делай как тебе удобнее

Только у меня белковых будет больше тогда, чем овощных. Ну, ладненько. Попробую со следующей недели, посмотрим, как организм отреагирует.

[Mymink]

белковых не рекомендуют делать больше, чем овощных... здоровье важнее

[Ириска-киска]

белковых не рекомендуют делать больше, чем овощных... здоровье важнее

Мммм... ну тогда 3 белковых и 4 белково-овощных.

[Mymink]

Или неделю 3 белковых, вторую неделю 4 белковых. В месяц поровну выйдет