Приняли в свои ряды!!Рубикон перейден!!(-10кг, фото на 11стр

[Ninel]

Девочки, жду с вами, когда в одно прекрасное утро ваши юбки упадут с ваших бедер и вы, перешагнув через них, пойдете дальше .
Кристина, скоро будешь ходить в юбке-стержень

ой как здорово сказано))))))))))))) сижу хихикаю

[dana77]

Девочки, всем привет.
Вторую неделю живем на даче, т.ч. писать никак не могу, на работе инет урезали по самое не балуйся.
Вот сейчас забежала домой на часик и сразу к вам.
Докладываю:
- на даче диететь тяжело - но можно, чем я и занимаюсь.
- не хватает духовки и микроволновки
- себе готовлю на углях все, нормально. На работе все завидуют , когда я грею обед и все чуют запах костра.
- на даче весов нет, т.ч. особо не знаю какие у меня движения, но сейчас взгромоздилась таки на весы, и в 4 вечера(после обеда и 2-х литров воды) они показали 72,4кг.
Я рада. Процесс идет. Медленно но верно!

Девчонки, всем удачи, хороших отвесов.
Я с вами!

Всех целую, ваша Дана!

[dana77]

Всем привет.
Сегодня ровно месяц как я на Дюкане.
Итого: -5,00кг!!!

[molodushka]

Поздравляю! месяц это здорово!

[dana77]

Урааа!!!!!
Наконец то это свершилось!!!!!
Я увидела шестерку на весах!!!!!
Сегодня утром вес 69,7кг!!!!
Это ж прям праздник какой то!!!!

[vladaley]

Урааа!!!!!
Наконец то это свершилось!!!!!
Я увидела шестерку на весах!!!!!
Сегодня утром вес 69,7кг!!!!
Это ж прям праздник какой то!!!!

Поздравляю) Молодец - значит все делаешь правильно)))

[dana77]

Походу мой организм понял, что до отпуска остался ровно месяц и начал отдавать ударными темпами!!!(три раза тьфу!!!)
Сегодня 69,5кг
Держу пальчики крестиком, т.к. вот вот начнуться КД и буду плюсовать, но цель - не перешагнуть критическую отметку 70,0кг
Поживем -увидим!

Всем отличного дня!!!!

[Хозяйка Анж]

Может и не будешь плюсовать, у меня вес просто стоял в КД и то за счет воды, а похудание всё равно идет!

[dana77]

Прошла неделя, в итоге -500гр.
Но как они тяжко уходили((((( Качели были такие, что хотелось рыдать. За неделю было и + 1,5, но это все КД портили картину. Но тем не менее на сухом остатке 69,0.
Значит процесс идет и нет никаких оснований сомневаться в том- что нужно продолжать.
Я как подумаю, что смогла сбросить 7 кг веса, всего за 1,5 месяца - душа поет!!!!!!
Энтузиазм так и прет!!!!

А время поджимает, 4 сентября улетаем в отпуск.
Ну хотя бы еще парочку кг дома оставить. Т.к. В отпуске вряд ли получится прридерживаться диеты, да и если чесно не буду. Когда летишь за 10 000 км от дома, глупо не взять от этого ВСЕ !!!!!
Так что чем больше оставлю дома- тем меньше привезу с собой.
Вот такой план минимум у меня на ближайшее время!

[dana77]

Девочки, всем привет.
Ну вот и до меня добрался застой.
Да еще какой, уже 2 недели никакого минуса, только в + идет, качели в 500гр.
Наверно я достигла своего критического веса, когда организм уперся рогом и ни в какую не хочет отдавать свои запасы(((((
И что самое печальное, все эти прелести в предверии отпуска(((((
Помучилась я помучилась и удалилась на консолидацию на этой неделе.
В воскресенье улетаю.
Прощай диета на 2 недели. Так как куда я еду - нет никакой возможности придерживаться.
Но и не это самое печальное. а печальное то , что - МНЕ СТРАШНО!!!
Страшно - сколько я наберу за отпуск.
Страшно - что не влезу в новые вещи. коих к отпуску куплено не малое количество.
Страшно - что не смогу вернуться на диету по возвращению.

Так что, девочки, милые, дайте мне большого пинка по моему возвращению.
Всем удачи и больших отвесов!!!