Мой путь к стройности...)

ЮлЁчек писал(а):Жужжик, приветик! Какая ты молодец! Движение на линеечки хорошее и стремительное! С отвесиком тебя!
Я Баунти не разу не готовила, руки не доходят. А у тебя даже по фото вкусно и воздушно!

Про Новый год я тоже думаю, но скорее всего я буду нарушать.

Я думаю, что вес дальше будет медленнее уходить, это он просто пока не понял в чем дело :mosking:

но темпы, конечно, не могут не радовать)

Попробуй приготовить - очень вкусно!)

Я думаю, тоже буду нарушать- алкоголем точно.. Странно, что я Дю еще до сих пор его не нарушила им.. :girl_drink1:

Бокальчик вина за ужином..мммм.. На выходных раньше частенько практиковали :yes4:

Ну и в планах на НГ просто не нажираться салатами до свинства, а там как получится :laugh3:

ЖужЖжа писал(а):Сегодня вечером тогда буду экспериментировать!) У меня в квартире только в ванне кафель.. буду там проводить его!
И спасибо большое за идею с десертом теперь он мой спасительный от срывов к сладкому)

Я тоже взвешиваюсь в ванной :mosking:

, там теперь и живут мои весы, т.к. ровный пол только там, в остальных местах сколько будешь вставать на весы, столько и увидишь разных циферок :fool:

Рада, что брауни понравился, я его тоже периодически пеку, особенно когда гости приходят, правда теперь готовлю тортик из брауни для всех, уж очень он вкусный и все его сразу хотят, хотя есть и обычный тортик :scratch_one-s_head:

, но друзьям всегда кажется, что у меня вкуснее тортик :girl_haha:

ЖужЖжа писал(а):на весах 71,7 (-100)

Привет, Светуля!!!! С отвесиком :Rose:

умничка

ЖужЖжа писал(а):Блин..кофемолку хочу..)) нужно срочно покупать технику)

Я вот тоже себе хочу, только мне рекомендовали лучше электромельницу, она, говорят более вынослива....хочу к новому году себе подарок сообразить :mosking:

Брауни просто красота :connie_21:

Тоже вчера хотела его замутить, но остановилась на тоненьких блинчиках, намазюкала их творожным кремом и тоже удовлетворила свою сладкую натуру :mosking:

Приветик! Почитала твой дневничек! Узнала столько всего полезного! Теперь и я во второй половине дня с молочкой буду осторожнее! И рецептики взяла себе на заметку! Буду заходить к тебе в гости:Rose:
Результаты у тебя отличные! Так и держись! :ok:

Fruktina писал(а):Приветик! Почитала твой дневничек! Узнала столько всего полезного! Теперь и я во второй половине дня с молочкой буду осторожнее! И рецептики взяла себе на заметку! Буду заходить к тебе в гости:Rose:
Результаты у тебя отличные! Так и держись!

По поводу осторожнее вечером с молочкой вопрос спорный, я например, если ужинаю мясом, то вес либо стоит, либо плюсует, если ем вечером творог или кефирчик, то можно смело ждать отвес. Так что у всех все индивидуально и надо смотреть по себе :derisive:

Аля2405 писал(а):
Fruktina писал(а):Приветик! Почитала твой дневничек! Узнала столько всего полезного! Теперь и я во второй половине дня с молочкой буду осторожнее! И рецептики взяла себе на заметку! Буду заходить к тебе в гости:Rose:
Результаты у тебя отличные! Так и держись!

По поводу осторожнее вечером с молочкой вопрос спорный, я например, если ужинаю мясом, то вес либо стоит, либо плюсует, если ем вечером творог или кефирчик, то можно смело ждать отвес. Так что у всех все индивидуально и надо смотреть по себе

Полностью согласна, нужно смотреть - проверять на личном опыте :yes4:

То что я по себе точно поняла- выпечка (где крахмал) исключительно утро-день.. Вечером не стоит. А вот, например, кефирчик обезжиренный, у меня на всякий случай стоит в холодильнике всегда.. вдруг вечером, после ужина, захочется- его я не исключаю из вечерних продуктов.. ну и кофе с молоком :girl_crazy:

без него никуда :mosking:

Может потом что-то поменяется..пока что так :smile3:

Svlana78 писал(а):Я вот тоже себе хочу, только мне рекомендовали лучше электромельницу, она, говорят более вынослива....хочу к новому году себе подарок сообразить

таак.. посмотрим в инете... :umnik:

что это за зверь такой :smile3:

Svlana78 писал(а):Брауни просто красота Тоже вчера хотела его замутить, но остановилась на тоненьких блинчиках, намазюкала их творожным кремом и тоже удовлетворила свою сладкую натуру

ммм..блинчики.. (слюнки потекли) Надо будет сделать тоже :girl_in_love:

Привет, Светик! С отвесиком тебя)) :Rose:

Про Новый год решила, что алкоголь будет присутствовать в виде сухого белого вина, а еды полезной наготовлю, чтобы ручки не тянулись к чему не надо :blum3:

А для весов у меня даже метка на полу, чтобы ни на сантиметр не сдвигались - чистота эксперимента сохранялась. :victory:

ЖужЖжа писал(а):Я вот тоже себе хочу, только мне рекомендовали лучше электромельницу, она, говорят более вынослива....хочу к новому году себе подарок сообразить

таак.. посмотрим в инете... что это за зверь такой

А я вот совсем запуталась....в гугле, при слове электромельница, выдает мне агрегаты, которые явно не для кухни :mosking:

Смотрела кофемолки....тут тоже запуталась, одни пишут, что надо жерновую (возможно неправильно выразилась), другие пишут, что с ножами надо :fool:

присмотрела себе Кофемолка BOSCH MKM 6003 (Мощность: 180 Вт. Измельчение зерен и помол кофе с помощью вращающихся ножей из нерж. стали. На 75 г кофейных зерен.)
Теперь я вся в замешательстве. Возможно девочки подскажут, на чем они отруби измельчают :mosking:

Помогите нам, плиииииз :derisive:

Svlana78 писал(а):А я вот совсем запуталась....в гугле, при слове электромельница, выдает мне агрегаты, которые явно не для кухни
Смотрела кофемолки....тут тоже запуталась, одни пишут, что надо жерновую (возможно неправильно выразилась), другие пишут, что с ножами надо
присмотрела себе Кофемолка BOSCH MKM 6003 (Мощность: 180 Вт. Измельчение зерен и помол кофе с помощью вращающихся ножей из нерж. стали. На 75 г кофейных зерен.)
Теперь я вся в замешательстве. Возможно девочки подскажут, на чем они отруби измельчают Помогите нам, плиииииз

Я измельчаю блендером! :smile3:

Мой путь к стройности...)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)

Re: Начало длинного пути..)