Борьба... С весом!

Fruktina

Мамо4ка писал(а):

С наступающим девулечки! Я тут, не теряем)) вес идет вниз, просто не так быстро, потому что питание чуть другое, так как обостряется печень и мой желчный.
В целом , я рада! Еще немного и я стройняшка! :Rose:

Приветик! Пиши больше о менюшке, может девочки что нибудь подскажут для твоего случая)) Но главное что вес идет вниз! Молодец! :Rose:

Мое мнение если совсем не есть жареного (а жирное мы итак исключили), при этом пить побольше воды 2-3литра, то печени и желчному должно быть хорошо! :yes4:

Может еще добавить курсами карсил или есенциале. Но тебе конечно виднее.

Мамо4ка

Fruktina писал(а):

Мамо4ка писал(а):

С наступающим девулечки! Я тут, не теряем)) вес идет вниз, просто не так быстро, потому что питание чуть другое, так как обостряется печень и мой желчный.
В целом , я рада! Еще немного и я стройняшка! :Rose:

Приветик! Пиши больше о менюшке, может девочки что нибудь подскажут для твоего случая)) Но главное что вес идет вниз! Молодец! :Rose:

Мое мнение если совсем не есть жареного (а жирное мы итак исключили), при этом пить побольше воды 2-3литра, то печени и желчному должно быть хорошо! :yes4:

Может еще добавить курсами карсил или есенциале. Но тебе конечно виднее.

Спасибочки за совет! Я просто одно мясо есть не могу, а с овощами- пожалуйста! Пока так сижу, жареное вообще не ем, питание по дюкану, только нет чистых белковых дней. Пока смотрю как лучше для меня.

Fruktina

Мамо4ка писал(а):

Fruktina писал(а):

Мамо4ка писал(а):

С наступающим девулечки! Я тут, не теряем)) вес идет вниз, просто не так быстро, потому что питание чуть другое, так как обостряется печень и мой желчный.
В целом , я рада! Еще немного и я стройняшка! :Rose:

Приветик! Пиши больше о менюшке, может девочки что нибудь подскажут для твоего случая)) Но главное что вес идет вниз! Молодец! :Rose:

Мое мнение если совсем не есть жареного (а жирное мы итак исключили), при этом пить побольше воды 2-3литра, то печени и желчному должно быть хорошо! :yes4:

Может еще добавить курсами карсил или есенциале. Но тебе конечно виднее.

Спасибочки за совет! Я просто одно мясо есть не могу, а с овощами- пожалуйста! Пока так сижу, жареное вообще не ем, питание по дюкану, только нет чистых белковых дней. Пока смотрю как лучше для меня.

Да, я слышала что при таком питании девочки тоже хорошо худеют, прост немного медленее, зато благоприятно для кожи :yes4:

А мясо можно есть и с хлебушком и тортики печь и блинчики жарить и много всяких вкусняшек делать из творога. :girl_wink:

Мамо4ка

Девулечки! С наступающим вас!!!
С Новым годом! Счастьем новым!
Чтобы не был год суровым!
Чтобы Вас крылом укрыл,
Н надежно защитил,
От болезней, от раздоров,
От никчемных разговоров,
Чтоб принес Вам спозаранку
Чудо-скатерть-самобранку,
И веселья, и работу,
И еще вдобавок что-то,
И еще желаю вновь,
Диво дивное — Любовь!

У меня сегодня опустился вес ниже 75!!! Урааа!!!!

Fruktina

С Новым Годом!!! Желаю приятных похуделок! Достичь желаемой цели и навсегда сохранить достигнутые результаты! А так же крепкого здоровья и удачи!!!
С отвесиком!!! :Rose:

Мамо4ка

Fruktina писал(а):

С Новым Годом!!! Желаю приятных похуделок! Достичь желаемой цели и навсегда сохранить достигнутые результаты! А так же крепкого здоровья и удачи!!!
С отвесиком!!! :Rose:

Спасибочки! И тебя дорогая с новым годом! :Rose:

Fruktina

Мамо4ка

Привет девули! Вот я и добралась до дневничка. Вот только вошла в колею и вес снова идет вниз. А то с этими НГ праздниками, хоть и не особо нарушала а все равно, вес то стоял то прыгал.
Пока я на пути к цели, пусть по чуть чуть но иду. За 2 месяца( почти) ни разу картохи и макарон не сьела. О как.

Борьба... С весом!

Кто сейчас на форуме