Олечка, ну что же это ты...Давай уже выздоравливай!!!

У нас тоже просто лето на дворе!!!
И наконец с отвесом!!!

О! Аленчик, спасибо за совет. Сейчас с малым гулять пойдем, куплю обязательно!


УРА!!!!!!!!!!
Жаль, конечно что не весь привес слился... А 400 гр еще осталось. Но я и этому рада!

И отвесище и +30))) Прямо красотка!

Ничего, сольется и остальное!
Блинчики с мясом взяла на вооружение!

Лёлик, а не может быть из-за диеты? Ну расстройство? Ты аккуратнее давай, ну сколько уже продолжается...

Неее, Жанн, из-за диеты у меня обратный эффект.
Я все таки сетую на Нижегородские выхи с неДюшной едой....
Но надо сказать, сегодня мне уже значительно лучше.

Меню на сегодня - 1-ый БО (оторвалась...):
- черный кофе, теплый бутер (хлеб, 2 кусочка помидора, 2 кусочка огурца, творог, кура запеченая (грудь), сыр домашний)
- салат 1/2 помидора, 1/2 огурца, курогрудь печеная, творог, соевый
- мясные рулетики, салат (свежий помидор, лук репчатый, творог)
- хлеб с кабачковой икрой
- фаршированный баклажан
ДОПы дня: КК

Испекла на завтра-послезавтра шоколадный рулет с шоколадно-маковым кремом - рецепт ТУТ, только там торт.. И без мака... И с изолятом (я его на 20 г КК заменила)... Вот... По ДОПам вышел на 2 дня (40 г КК, 2 дозы какао).
А теперь, еда в студию!!!!

Ольчик, всё так аппетитно!!! Молодец!!!

P.S. тэкс, и что там за печеньки на тарелке....

ПЕЧЕНЬКИ КАК ПЕЧЕНЬКИ - СОЛЕНЫЕ КРЕНДЕЛЬКИ....
Это ребенкины. В свою тарелку положила, чтобы посуды потом гору не мыть.

типо оправдалась

Я так и думала Пошутить, что ли низзя...