Бог любит троицу?! Надеюсь, бог диетологии Дюкан любит!!!

[Людмила70]

Привет Спаниелька! я здесь тоже третий раз, и тоже с "страричков " и честно скажу срывалась, хотелось быстрых результатов, неделю поголодала и все Звезда!!! или таблетку приняла и утром проснулась ПРЫНЦЕССА!!!!!!! Но увы сказки нет, только трудом...вот снова вернулась на Дюкана...хочу попробовать посидеть на Дюкана лайт .... лето на носе и тяжело будет сдержатся без ягод и фруктов, я повторно тольку Атаку прошла... и с моими 90 кг ... круиза должно быть 140 дней... так что аж до осени...

Это ты уже стройняшка судя по фото ! молодчинка!!!!! Давай дружить заходи в гости,жду советов и предложений

[Спаниелька]

Остройнение налицо, то бишь на фигуру!!! Так что все идет правильно!

Спасибо! Так хочется еще и на весах это остройнение увидеть

[Спаниелька]

ПРивет.. прогресс на лицо... Умничка... я тоже сегодня сфоткаюсь, чтоб каждый раз смотреть на себя и двигаться вперед))

Ой, Наташка, родная ты еще тут или снова тут? как я рада увидеть знакомые лица! А то стыдно становится: никого нет, все уж поди стройняшками бегают, а я
Пошла к тебе в гости, давненько не была

[Спаниелька]

Привет Спаниелька! я здесь тоже третий раз, и тоже с "страричков " и честно скажу срывалась, хотелось быстрых результатов, неделю поголодала и все Звезда!!! или таблетку приняла и утром проснулась ПРЫНЦЕССА!!!!!!! Но увы сказки нет, только трудом...вот снова вернулась на Дюкана...хочу попробовать посидеть на Дюкана лайт .... лето на носе и тяжело будет сдержатся без ягод и фруктов, я повторно тольку Атаку прошла... и с моими 90 кг ... круиза должно быть 140 дней... так что аж до осени...

Это ты уже стройняшка судя по фото ! молодчинка!!!!! Давай дружить заходи в гости,жду советов и предложений

Мила, спасибо за визит!
Да уж, жалко, что нет такого волшебства
Лайт мне точно не подойдет. Сестра у меня сидела на нем, мне кажется, там можно все. Мне, если жестких рамок нет, хуже где один виноградик, там и второй, где один кусочек хлеба, там и полбуханочки...
До стройняшки мне очччччччень далеко

[Спаниелька]

Завтра точно привес будет. Щас аж поплохело мне с голодухи. Съела йогурт и печень трески

[Спаниелька]

Атака
15.04-77,5 @ 16.04-76,4 @ 17.04-75,3 @ 18.04-74,9 @ 19.04-75,5 @ 20.04-75,3 @ 21.04-76,3

Круиз
22.04-76,0 @ 23.04-75,3 @ 24.04-75,6 @ 25.04-75,4 @ 26.04-75,7 @ 27.04-75,4 @ 28.04-76,2
29.04-76,3

Ну вот такими темпами скоро и дойду до веса, с которого начинала

[irisha]

Привет! А у тебя что, атака была целых 7 дней? Может поэтому последние атачные дни вес подрос? Говорят что атаку излишне делать не надо, тем более ты не в первый раз. Это как закон уже, теперь некоторое время вес постоит, потерпи. А фигурка то уже класс!

[Спаниелька]

Привет! А у тебя что, атака была целых 7 дней? Может поэтому последние атачные дни вес подрос? Говорят что атаку излишне делать не надо, тем более ты не в первый раз. Это как закон уже, теперь некоторое время вес постоит, потерпи. А фигурка то уже класс!

Да, Ириш, 7 дней была атака. Но я и в те разы по 7 дней делала атаку. Один день, не думаю, что роль какую-то сильную сыграет.

[Tellura]

Да. дорогая.. я снова здеся... и я как и ты.. начинаю заново... Вчера сфоткала себя.. ужас.. просто.. хотя и в спортзал хожу.

[Спаниелька]

Да. дорогая.. я снова здеся... и я как и ты.. начинаю заново... Вчера сфоткала себя.. ужас.. просто.. хотя и в спортзал хожу.

Да ты меня- то видела?
Ну давай держаться вместе?!