Просто отчеты. Лайт физИк

[Смека]

Все привет!

Наташ, я думаю, что в отпуске без машины мы так каждый день наматываем с мужем))) В обычной жизни это сложно выполнимо. Если ты не дворник или спортсмен))

Натик, ага) получается забегать раз в неделю или в дожливую погоду. Остальное время мы где-то бродим)) Пешпоход у нас был на ближайший пляж с рюкзаками, перед этим была пробежка утренняя, так и набежало 30 км за день. На моем весе мало что сказывается, но муж говорит, что похудела я уже не верю. Просто живу!

Куча планов на лето, но пока все под вопросами. Строимся, фундамент залили.

[samulyana]

Отлично отдыхаете) Молодцы) Я тоже жду поездки в деревню с нетерпением. Там есть где гулять, и дома сидеть совсем не хочется) Не думаю, что с такими пешпоходами ты поправишься))

[YaOlya]

За строительство!
Если вес тот же объемы-то уходят, фигура-то переформировывется?

[rin03]

Большое дело затеяли - стройку! А про походы - молодцы! Однозначно - порция белой зависти!

[Гаша]

фигура-то переформировывется?

Во что?

Олик, я тоже дринькну за строительство, это дело хорошее!

[Смека]

Отлично отдыхаете) Молодцы) Я тоже жду поездки в деревню с нетерпением. Там есть где гулять, и дома сидеть совсем не хочется) Не думаю, что с такими пешпоходами ты поправишься))

Лен, я в зал ходить перестала на силовые и как будто поплыла... вот как-то резко. Но это было временное явление, так как силовые я заменила кардио, у меня ежедневные утренние пробежки. Буквально через неделю все нормализовалось. Хотя силовых, конечно, не хватает.

У меня были попытки совмещать, делать комплекс упр на свежем воздухе, даже сходила на пробную треню в клуб рядом с домом. Все не то.

Я вроде и не поправляюсь, но и не снижаюсь. В целом, ситуация шлифовки меня устраивает.

Про деревню прикол)) У меня бабушки городские, я никогда не была и не жила в деревне, но почему-то всегда об этом мечтала. Откуда эта мечта не помню уже, видимо у одноклассников у кого-то было сочинение на тему "Как я провел лето" из этой оперы.

[Смека]

:drinks: За строительство!
Если вес тот же объемы-то уходят, фигура-то переформировывается?

Оль, ну вес тоже туда-сюда. Последний раз скаканул чуток, потом плюс перед кд и я разозлилась и приняла меры. Естественно, за 3 дня слила всю воду абсолютно естественным путем (белок+сырые овощи) и успокоилась. Вес мой привычный, топчусь дальше.

Да, тело упругое почти везде, есть зоны, которые еще подтягиваются)) Выносливость повышается день ото дня. Цель на 10 км за 60 минут поставлена. Иду к ней. Вернее бегу)))

[Смека]

Большое дело затеяли - стройку! А про походы - молодцы! Однозначно - порция белой зависти!

Рин, детей приучаю по-тихоньку! Дочке понравилось, будем повторять! Сын, к слову сказать, после зимы за полтора месяца футбола сильно похудел, ни единой лишней жиринки. Я для себя сделала вывод, что бег на свежем воздухе - это то, что доктор прописал.

Ты свою подпись убрала, я еще не дошла до твоих новостей, надеюсь, что все хорошо у тебя!

[Смека]

фигура-то переформировывется?

Во что?

Олик, я тоже дринькну за строительство, это дело хорошее!

А у тебя не меняется тело? У меня реально меняется именно в стояк (при условии соблюдения диеты). Просто оцениваешь это не во время, а после.

Спасибо всем за ободрение! Шли мы лет 5 к стройке, может больше. Сначала мыслями, потом выбирали участок, потом рассматривали варианты, в итоге имеем все с нуля. Поэтому чувствую себя специалистом наблюдателем, как в лесу появляются дороги, электричество, канализация, газ и тд Безумно интересно. Проект дома тоже сами.

Вчера были на "Мире Юрского периода" там про это есть! Как иногда важно все уметь САМОМУ! Очень созвучно получилось! Фильм, кстати, рекомендую. Страшно впечатлительный!

[YaOlya]

Какая же ты цельная личность, уважааю. Особенно за бег