Приветствует Вас, Дюканцы! Доброе время суток худеющим, похудевшим и только замышляющим. Как говориться не прошло и года! Это я Толстая девчонка и моя история.
Мне 35 лет, двое сыновей, замужем. И я помню, как все началось:
Мне 19 (58-60 кг.) и у меня любовь, решено, живу у парня! "Свекровь" (царство ей небесное) повар, была так мне рада ( я тогда еще не понимала почему) "поселила меня на кухне" торты, салаты, короче первое, второе, и компот! Я джинсы одеть- туговато, я на рынок. И таким мокаром я сменила весь гардеробчик. И ведь в голове не одного сигнальчика! А потом как ком, наркотическая зависимость друга( царство ему небесное) мы кидаемся с его мамой в неравный бой, нервы,слезы, прерванная беременность. И что мы имеем на выходе? Мне 22 (68-70 кг) разрыв отношений, замужество.
У меня счастливый брак, любящий муж, а за плечами "огонь и воды". Но ближе к теме, в январе решила присоединиться к худеющим но не получилось. Сначала грудное вскармливание. Потом обнаружила у себя опухоль, сделала операцию ( удаление щитовидной железы), все страшное уже позади (не считая отражения в зеркале!) на весах 96 и я очень хочу похудеть!!! Кто со мной? Присоединяйтесь!

Привет!!!!
Я с тобой!
так твой малыш еще маленький???
я первый свой заход начинала когда кормила грудью, малыш не жаловался))).
Пиши, что ела за день?

Привет, привет! Сынок уже большой )))14 месяцев
О съеденном вечером или завтра утром. С 3-х не могу глаз сомкнуть, да и молой капризничал. У нас сегодня выпал первый снег!

Привет всем. Я еще не на Атаке. Но уже кушаю в основном белок и не много овощей. Для Атаки надо подготовиться( приготовить для себя еды), пока не получается. Три мужечка и каждому свое меню. Вот наверное по этому и вес такой, что о себе в последнею очередь думаешь. Но я исправлюсь, было бы желание

Ну что ж, начнем!
утро - йогурт 0%, вареное яйцо+кофе с зам.сах
обед - курица отварная-заливная;
полдник - кефир, пшеничные отруби;
вечер - кефир, курица (гриль)
Мне и всем удачи!

На сегодняшний день вес 96:(

Танюш, я с поддержкой
Обязательно все получится...Все мы, кто здесь живет были "Толстыми Девочками"...а теперь лепим из себя Снегурочек)))
И у тебя обязательно все получится.
Тем более такая поддержка-малыш рядом, скоро бегать будет и ему нужна подвижная мама))
Хорошего дня

Доброе утро, один день из семи, пройден:)
Пока туговато с водой(пью мало), но я думаю все наладиться т.к. проснулась с ужасной жаждой.
утро - стакан молока 0,5%, омлет;
обед - бульон с курицей+яичко;
полдник - кефир, пшеничные отруби+ не много кинзы;
ужин- копченая курочка
Мне и всем удачи!

Спасибо, Жанночка за поддержку!
Да, я помню, это прекрасное чувство полета. Когда я с первым сыном пошла на санках кататься в лес.
У меня была такая заводная подружка "по коляске"(познакомились гуляя с колясками) дома не сидела и мне недавала. И я так преличненько сбросила, весила 75-78кг. При том что с роддома привезла 90кг.
И вот я бегу по снегу, ребенок довольный, и я счастливая! И мысль в голове "Быстрее, быстрее, как легко"....

Доброе утро!
Меню на сегодня:
утро - кофе, яйцо всмятку;
обед - курица тушеная с зеленью;
полдник - кефир, отруби;
вечер - запеченная индейка
Мне и всем удачи!

Танюха, привет. Пришла посмотреть, что у тебя вкусного Не поняла линейку твою, вроде начинала с 96, а вначале стоит 94. Где подвох?
Курочку копченую лучше кушать в исключительных случаях, если она магазинная, и не на ночь, а желательно в первой половине дня, а то соль (она обычно солоноватая) будет воду задерживать. Пей много.
А ваще, все обязательно получится. Сынок должен гордиться тем, как его мама выглядит.
Удачи!