закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Лестница Дюкана спустя год после похудения
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 19:14 

Зарегистрирован: 04 янв 2016, 19:00
Сообщений: 1

Не в сети
Всем доброго времени суток.
Год назад я добилась желаемых 50 кг при 163 см роста благодаря классической версии диеты. Начинала с 57,5, похудела за 3-4 месяца.
Потом был тренажерный зал, в следствие чего я нарастила мышцы и жир и стала весить 55-55,5 кг. Выглядела неплохо, но эти лишние кг жира мешали, хотелось просушиться :smile3:
Сейчас в моей жизни спорта нет, зато вес уверенно пошел вверх. В анамнезе аутоимунный тиреодит и гипотиреоз, гормоны в порядке, но отечность жуткая. Вес гуляет в пределах 2,5 кг!
Села на лестницу 14 декабря прошлого года, ни по объемам, ни по весам никаких изменений. Точнее я сбросила после белкового дня до 55,7, но вечером того же дня вес стал 57,8 :dntknw:
Дала себе время до конца февраля, но без динамики очень сложно найти мотивацию :( , на классической версии просто не выедржу, для меня и один день Атаки просто пытка


 Профиль  
 


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: