Здравствуйте, дорогие попутчицы и попутчики!
Никогда не терпела диет и вообше никаких ограничений . Даже после шести не есть было невозможно. Стоило только решить что-либо, через минуту начинались муки голода. Да я обязательно оправдывала себя,находя свеления о бессмысленности этих всех правил.
Мол,главное, жрать надо на одно ведро меньше, вот и вся премудрость. Однако как-то потеряла бдительность. Гемоглобин был 60, нужно было поднимать хорошим питанием. Ну питание мне понравилось и наела я 85 кило. Как-то быстро и незаметно, меньше,чем за год. И носить стало нечего.... А подружка моя похудела на этой диете за пол-года на 35 кг и стала тоже 85. В общем,в один день на меня снизошло....по пьяни на Новогодние праздники. Всем рассказала,что я случайно потолстела и на свой юбилей (50) буду я как в 45.Тогла я весила 61.
Вернее я похудела с 79. Без диет, закодировали меня случайно. Выглядела фантастически, чувствовала себя прекрасно.
В обшем,хочу снова ошутить этот кайф.
. Так все не вкусно.. Девочки, дорогие, у всех так? Может пройдет?
Я что тебе так невкусно показалось? белок надоел? А как ты обычно питалась?. Мой совет такой (другие может другое посоветуют). Самое главное ты прошла атаку, поняла что это такое и как работает белок. Теперь будет легче и вкуснее. Готовь так как привыкла, приспособь под диету свои обычные рецепты, разумеется исходя из разрешенных продуктов 
, ищи свой вкус, используй специи. Вообще, что ты ешь?
