Мечты питают нашу душу...

[Nатали]

Ириша, Неличка, с наступающим Новым годом, мои красавицы!

[belka]

Иришка и компания, приветствую! Рада вам всем!

Ириш, как отметила праздник, ездила куда-нибудь? Как настроение? Чем занимаешься?

[Энжик]

ой девчонки, 31/12 отчет не пропустили))) вот молодцы))) а я хотела - но чего то с планшета никак не смогла зайти))) ну и хорошо))) а то уезжала с весом меньше отчетного))) а сейчас обратно в него вернулась))))
Ириша с праздниками))) люблю безмерно) спасибо за твои старания) и за поддержку и за организацию отчетных пятниц))))) и вообще))))

[irisha]

Девочки, всех с новым годом еще раз! Спасибо огромное за поздравления! Давайте уж постараемся и сделаем всё, чтобы загаданное сбылось Я думаю что стопроцентов все на первое место в желаниях поставили здоровье. Ну так для того мы и здесь, чтобы это самое здоровье и обрести и поддерживать.
Не буду про разные диеты (так как я приверженец диеты дюкана), прочитала тут блог Цискаридзе (очень его уважаю), так вот он пишет как он приводит себя в форму. Чтобы сбросить вес применяет диету Дюкана, по-моему три недели, а потом питается примерно. Так что Дюкан по-прежнему рулит.
Ну и обо мне. Сейчас ещё +1 кг к новогоднему весу. Болела перед НГ, думала просто горло, но видимо и был трахеит, и синусит. Короче всё это долго тянется. Общее состояние нормальное. Сначала аппетита не было, вес уходил, потом всё-таки на сам НГ стала понемногу всё пробовать. Наверное до +2-х напробовалась, но желудок плохо варит, тяжесть. Поэтому испекла свой отрубной хлеб и пошла в обратную сторону. Что ж, хорошо. И праздник отметила, и здоровье наконец нормализовалось, и вес снижается. Единственное не удалось много гулять, но думаю наверстаю, зима еще длинная. Уже намечена йога на 13 и встреча с подругой на 14. Тогда и Москву с ней посмотрим.

[belka]

С выздоровлением, Ириша! Противные болячки пусть больше не беспокоят)
Мы с тобой похоже напробовались угощений новогодних: я тоже прибавила пару килограммов.
Ириша, будешь любоваться Москвой - и нам фото пришли. К сожалению, в этом году в самом центре не получилось погулять. А впечатлений хочется))

[irisha]

С выздоровлением, Ириша! Противные болячки пусть больше не беспокоят)
Мы с тобой похоже напробовались угощений новогодних: я тоже прибавила пару килограммов.
Ириша, будешь любоваться Москвой - и нам фото пришли. К сожалению, в этом году в самом центре не получилось погулять. А впечатлений хочется))

Спасибо, Бэллочка! очень хочу прогуляться наконец по красивой Москве. Пофотаю Главное чтобы сейчас не ввели какие-нибудь ограничения. Обещали что будет рост заболеваний после НГ. Ну как обычно Дали на праздники бизнесу подзаработать и опять прижмут.

[Энжик]

Москва в этом году мне странной показалось - да, конечно, как обычно много елочек, огней, витрин, но уж очень она даже при этом серая чтоль. у меня такое ощущение что реагенты, которыми заливают все вокруг, делают снег не белым а грязным скользким серым ....все в этом реагенте прям((( но я 8го гуляла с чашкой кофе вечером - огоньки, неплохо))

[belka]

В Подмосковье дела обстоят лучше: у нас снег успевают только разгребать. И он белый, пушистый, искристый)
Зато нет подсветки, огоньков, украшений. Вернее, их немного.

В общем, везде хорошо по-своему
Ириша, можно я тут свое фото размещу: с любимыми соснами?

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[budgie]

Ириша и девочки, всех приветствую в новом году! Я не слишком много, но все-таки набрала за праздники, в основном из-за фруктов и из-за безконтрольности. Надеюсь, мы в эту пятницу взвешиваемся и записываем вес, да Ириша? А то без компании как-то не худеется.
Слегка завидую вашему снегу и новогоднему настроению, а у нас лето в разгаре, солнце и жара. Так что тоже не слишком много гуляю, но йога и бассейн по расписанию. Ну и питание тоже возвращается к норме, из фруктов осталось только 3 яблочка, а все неправильное и вредное уже съедено и выпито (причем с удовольствием ).

[irisha]

Доброе утро! Бэлл, выкладывай конечно Какие сосны огромные. Я подумала что это черно-белая фотография, но машины то цветные. Вот как цвет зависит от света.
Ну что, вес уходит очень понемногу, ну я особо еще и ничего не предпринимала. Только убрала явные уж вредности. С понедельника точно пересмотрю режим.