Форум о диете Дюкана https://dukandiet.ru/forum/ |
|
Мечты питают нашу душу... https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10351 |
Страница 1101 из 1135 |
Автор: | irisha [ 12 янв 2022, 11:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
budgie писал(а): Ириша и девочки, всех приветствую в новом году! Я не слишком много, но все-таки набрала за праздники, в основном из-за фруктов и из-за безконтрольности. Надеюсь, мы в эту пятницу взвешиваемся и записываем вес, да Ириша? А то без компании как-то не худеется. Слегка завидую вашему снегу и новогоднему настроению, а у нас лето в разгаре, солнце и жара. Так что тоже не слишком много гуляю, но йога и бассейн по расписанию. Ну и питание тоже возвращается к норме, из фруктов осталось только 3 яблочка, а все неправильное и вредное уже съедено и выпито (причем с удовольствием ). Неля, привет! Вчера хотела тебе написать, задумалась, куда писать Вот что значит надолго покидать форум, заблудилась. Неля, будем отчитываться Буду записывать тех кто хочет и напишет отчет. Кому это надо Я знаю, читала, что некоторые считают что вес в цифрах контролировать совершенно не нужно. Но у меня другое мнение. Я привыкла и много лет это делаю. |
Автор: | budgie [ 12 янв 2022, 11:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
irisha писал(а): Неля, привет! Вчера хотела тебе написать, задумалась, куда писать Вот что значит надолго покидать форум, заблудилась. Неля, будем отчитываться Буду записывать тех кто хочет и напишет отчет. Кому это надо Я знаю, читала, что некоторые считают что вес в цифрах контролировать совершенно не нужно. Но у меня другое мнение. Я привыкла и много лет это делаю. Ириша привет! Конечно надо контролировать, а иначе быстро расползаешся. Может кому-то достаточно просто убрать из питания вредности, добавить ходьбы и с весом все в порядке, но это точно не мой вариант. Мне надо строго рассчитывать свое питание и много физической активности... А в новогодние праздники я всегда позволяю немного вольности в питании, даже если я и не особо праздную, но новогодние праздники уже закончились. Так что нас ждут весы и строгий контроль... |
Автор: | effi [ 12 янв 2022, 12:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
budgie писал(а): irisha писал(а): Неля, привет! Вчера хотела тебе написать, задумалась, куда писать Вот что значит надолго покидать форум, заблудилась. Неля, будем отчитываться Буду записывать тех кто хочет и напишет отчет. Кому это надо Я знаю, читала, что некоторые считают что вес в цифрах контролировать совершенно не нужно. Но у меня другое мнение. Я привыкла и много лет это делаю. Ириша привет! Конечно надо контролировать, а иначе быстро расползаешся. Может кому-то достаточно просто убрать из питания вредности, добавить ходьбы и с весом все в порядке, но это точно не мой вариант. Мне надо строго рассчитывать свое питание и много физической активности... А в новогодние праздники я всегда позволяю немного вольности в питании, даже если я и не особо праздную, но новогодние праздники уже закончились. Так что нас ждут весы и строгий контроль... Полностью подписываюсь под каждым словом ! Привет девочки С Новым годом ! С новыми силами к новым личным победам в нашем тесном дружеском кругу. |
Автор: | Natalie_K [ 12 янв 2022, 12:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
С Новым годом, Ирочка и компания! Хорошего года с радостными событиями и приятными впечатлениями! |
Автор: | Энжик [ 13 янв 2022, 11:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
budgie писал(а): Слегка завидую вашему снегу и новогоднему настроению, а у нас лето в разгаре, солнце и жара. оооо а мы НЕ слегка завидуем твоему лету по ходу))))) можем поделиться снегом)) забирай))) |
Автор: | Энжик [ 13 янв 2022, 11:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
effi писал(а): budgie писал(а): irisha писал(а): Полностью подписываюсь под каждым словом ! Привет девочки С Новым годом ! С новыми силами к новым личным победам в нашем тесном дружеском кругу. и я. подписываюсь. и отчитываться да, надо)))) |
Автор: | Энжик [ 14 янв 2022, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
всем приветик, Ириш, девочки) отчет - 68,4. всем отличных выходных |
Автор: | budgie [ 14 янв 2022, 08:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Ириша и девочки всем пятничный привет! Вес сегодня 65.5. Надо еще недельку - другую, чтобы вернуться к допраздничному весу, но это уже намного меньше, чем было сразу после праздника, что все-таки радует. И еще немножко наших январских (без снега) картинок... |
Автор: | irisha [ 14 янв 2022, 09:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
Доброе утро! Ну что, я отчитываюсь. И это вес и конца праздников и начала пути к возвращению минимума Неля, ты права, мне тоже обычно надо пару недель, чтобы вернуться к себе, а потом уж опять медленно и упорно идти к следующей цели Твои зимние фотографии как напоминание нам о нашем лете. Солнечные блики на воде... Красота. Но время теперь так стремительно движется, что скоро и у нас будет лето Ты заметила, как часто стал приходить новый год? Девочки, первый вес ставлю для контроля, это ваш последний отчетный за прошлый год. И дальше поехали по накатанной Энжи, ты прям отличница. После НГ выйти в ноль, это класс! effi—59,7--58,0 budgie—65,0--65,5 irisha—72,0--73,4 Энжик—68,4--68,4 belka -83,5--83,6 |
Автор: | belka [ 14 янв 2022, 11:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Мечты питают нашу душу... |
О, тут море, солнце и пляж ! Глазу так необычно))) В январе дразниться такими вот видами....Ай-ай, Неля)) Да уж, время несется быстро, мелькают праздники перед глазами. Вот только слушали бой курантов, а сегодня смотрю на календарь - уже полмесяца нет))) Ириша, я присоединяюсь к сообществу "зорко следящих за своим весом -2022". Куда без контроля! Запиши мой вес - 83,6 кг. |
Страница 1101 из 1135 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |