Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10574		 Страница 1 из 2
Автор:  Астрочка [ 17 июл 2016, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Всем привет! Я, Аня, и мне 44. Рост 170, вес 70 кг. И я снова с Вами, мои дорогие! Два года назад активно худела , а форум мне очень помогал. Сейчас возвращаюсь, чтобы досбросить то, что так и не получилось в тот раз. Тогда дошла до 68 и остановилась, посчитала, что хватит. Вес стараюсь держать, не разрешаю подниматься ему выше 70. Не закреплялась. Но белковые и БО дни периодически со мной. 2,3 раза в неделю. В остальные дни лопаю все подряд. Помогает не набирать , но и вес не уходит. Решила взяться за себя с новыми силами и огромным желанием стать стройной, чего и вам всем желаю! Милости прошу на мою станичку! Давайте поддерживать друг друга, это так помогает :drinks:


Это я сейчас.
Вложение:
TMPDOODLE1468742215409.jpg
Автор:  apohitiya [ 17 июл 2016, 11:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Привет , Аня! Отлично выглядишь! :good:
Автор:  Астрочка [ 17 июл 2016, 20:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
apohitiya писал(а):
Привет , Аня! Отлично выглядишь! :good:

Спасибки! Всегда рада в гости!
Автор:  Цаца на Диване [ 20 июл 2016, 00:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
всего то 5 кг , это месяц диеты :wink3:
Автор:  Астрочка [ 20 июл 2016, 21:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Цаца на Диване писал(а):
всего то 5 кг , это месяц диеты :wink3:

Да, Цаца, месяц....но никак не получается. Постоянно срывы, сейчас вот опять, черед два дня опять углводные пиры на два дня. Мету все подряд, не могу остановиться.... это ужасно...
Автор:  Aranae [ 20 июл 2016, 22:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Астрочка писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
всего то 5 кг , это месяц диеты :wink3:

Да, Цаца, месяц....но никак не получается. Постоянно срывы, сейчас вот опять, черед два дня опять углводные пиры на два дня. Мету все подряд, не могу остановиться.... это ужасно...

Напечатай мотивирующие картинки и на холодильник их, и туда где булки лежат) Я перед сном каждый день смотрю фотки похудевших, правда потом перехожу к фотографиям еды дюкановской, тортикам и тд. И в тот момент когда есть охото невыносимо - откладываю планшет и мирно засыпаю. А утром завтрак кажется прекрасным) мазохизм прям какой то
Автор:  Астрочка [ 20 июл 2016, 23:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Aranae писал(а):
Астрочка писал(а):
Цаца на Диване писал(а):
всего то 5 кг , это месяц диеты :wink3:

Да, Цаца, месяц....но никак не получается. Постоянно срывы, сейчас вот опять, черед два дня опять углводные пиры на два дня. Мету все подряд, не могу остановиться.... это ужасно...

Напечатай мотивирующие картинки и на холодильник их, и туда где булки лежат) Я перед сном каждый день смотрю фотки похудевших, правда потом перехожу к фотографиям еды дюкановской, тортикам и тд. И в тот момент когда есть охото невыносимо - откладываю планшет и мирно засыпаю. А утром завтрак кажется прекрасным) мазохизм прям какой то

Все здорово, конечно! Я когда первый раз худела, почти без срывов за 40 дней на 8 кг похудела. А потом уехала отдыхать в турцию и там сорвалась. Пир за пиром! До сих пор пирую))
Автор:  Цаца на Диване [ 21 июл 2016, 12:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
ну если раз смогла , то думаю и сейчас есть все шансы :ok:
Автор:  Астрочка [ 27 июл 2016, 10:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
Приветик! Итак, прошлую неделю всю нарушала. Опять ела всякие вкусности и не могла остановиться! Но с понедельника я кремень!!! Два дня белковых, сегодня немного овощей! Отвес за 2 дня -1,6. Что же , неплохо. Двигаюсь медленно дальше к заветной цели. В сентября лечу отдыхать, поэтому хочу быть в форме)))
Автор:  Цаца на Диване [ 27 июл 2016, 12:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Возвращаюсь, спустя два года, доделать недоделанное....
ну вот как раз до сентября вполне реально дойти до конца линеечки :wink3:
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/