Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Дорогу осилит идущий. Дневник Натали.
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=10606		 Страница 1 из 7
Автор:  Natal_i [ 01 сен 2016, 18:18 ]
Заголовок сообщения:  Дорогу осилит идущий. Дневник Натали.
Всем привет и успешных похуделок!)

Мне 40 лет. Докатилась до 82 кг при росте 1.66 :sorry:

Нашла этот чудесный сайт где можно вести свой дневник. Да еще и прекрасные Дю-рецепты в огромном количестве - все что нужно в одном месте :girl_in_love: Спасибо тем, кто его создал и делится рецептами и советами! :Rose: Для меня, с моей вечной нехваткой времени на все, - этот сайт просто находка :good:

В принципе, дневник решила завести для себя, чтобы отслеживать динамику, для мотивашечки, и волшебных пенделей)) Буду постить здесь фото (по возможности каждый день) весов с ногами :girl_crazy:

Что ем описывать нет времени, да и девушка я дисциплинированная, от диеты не отступаю.. Погнали!

Атака : 10 дней. - 3.9 кг
Автор:  Natal_i [ 01 сен 2016, 18:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
30.08

Изображение
31.08

Изображение
01.09

Изображение
Автор:  Victoria88 [ 01 сен 2016, 19:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Привет! Скоро семерочка! :Yahoo!:
Автор:  Natal_i [ 02 сен 2016, 11:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Victoria88 писал(а):
Привет! Скоро семерочка! :Yahoo!:


Привет :derisive: Спасибо за поддержку!

Семерочка уже вотона! :tender:

Изображение

(вчера хорошо впахала в зале - 50 мин эллипс 8 уровень 8) )
Автор:  Victoria88 [ 02 сен 2016, 12:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
:party: Поздравляю! Хорошо идешь!
Автор:  Цаца на Диване [ 02 сен 2016, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
хорошее начало , пусть в таком темпе и идет :Rose:
Автор:  Natal_i [ 02 сен 2016, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Виктория, Цаца, спасибо большое! :curtsey: :Rose:
Автор:  PlushkaSabi [ 02 сен 2016, 22:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Добро пожаловать! Удачи тебе :smile3:
А девочки всегда поддержат и советом помогут :Rose:
Автор:  Natal_i [ 03 сен 2016, 13:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Спасибо Плюшка! :Rose: (какой вкусный ник :tender: )

Сегодня привесик :sorry: загоню себя в зал вечером :girl_devil:

Изображение
Автор:  Natal_i [ 04 сен 2016, 13:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник Натали. (Из бабы в Барби))
Изображение

С залом вчера вышел пролет :sorry: . Друзья пригласили в кино, не шмагла отказаться :blush2: . Но! если они обжирались попкорном/шоколадом/мороженным/сладкими напитками, то я за весь сеанс только выпила бутылочку содовой. И на все их уговоры забить на диету, была непокобелима :stop: Гордюся собой! :boast:

А вот прямо чичас бегу в зал :girl_devil:
Страница 1 из 7 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/