Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Начало нового преображения
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11135
Страница 1 из 22

Автор:  Надюха [ 15 мар 2018, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Начало нового преображения

Привет,девчата!решила я что писать самой себе не буду,может и хорошо,что так вышло.
Что ж до дня рождения совсем ничего,а желаемого результата нет.так что есть к чему стремиться.
Не восстановила пароль так как эл.почта с которой я с первого захода была точнее ящик заблокирован и целый геморой его восстановить для меня оказался. Психанула м зарегистрировалась заново.
Для тех,кто меня не знает,зовут меня Надя.мне 37 лет.Рост 171,вес как на линейке,двое детей.Дочь Екатерина 17 лет.Сын Андрей 13 лет. Первый заход был в 2013 году, имел потрясающий успех, ну для меня!!!С веса 71кг за 2,5 месяца похудела до 61 кг.
Всех жду в свой новый дом :friends:

Автор:  Надюха [ 19 мар 2018, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Всем привет!Итак началось новое преображение с новыми силами в бой и сегодня Дю начало.Чб, все белковое,витамины,вода,все в норме.
На улице очень ветряно и холодно.Настроение хорошее,дома дел полно,что меня даже радует.запланировала себе каждый вечер по кусочку делать.тогда и польза и жрать не хочется.
Всем хорошего понедельника!!!! :friends:

Автор:  Аля2405 [ 19 мар 2018, 12:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Приветики, ну с новым дневничком тебя и с началом :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Автор:  Надюха [ 19 мар 2018, 12:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Спасибо,Саш ты первая в моем домике, :tender: :friends:

Автор:  black_fiancee [ 20 мар 2018, 09:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Привет, Надюш! Вот и я зашла отметиться.
Не такой уж большой вес у тебя.
Ты Дюкана держишь?
А доча-то у тебя совсем большая уже. Вы в этом году поступаете в университет уже?

Автор:  Надюха [ 20 мар 2018, 10:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Привет,Оль,добро пожаловать!!!
В этом году еще никуда не поступаем,только на подготовку ходит. Предметы разные,мысли тоже.
Вес не такой большой,для меня большой.
Да и начала я как —то криво.я на дюкане. Решила без атаки просто с чередования начать.вчера был Чб и что?во—первых посолила так всё как в последний раз, во—вторых может забылась на ночь крабового мяма с блинами из отрубей нажралась.есть хотелось тоже как в последний раз.
Ну и сегодня вмесо минуса плюс 200 :girl_crazy: 67400
Ладно,проехали.будем это считать первый день комом.после взвешивания решила резко сделать еще ЧБ.итого из еды: 3вар.яйца,чуток поджаренных кур.сердец на один зуб, пол пачки творога с йогуртом, и одно кур.филе в замороженн.виде было брошено в микроволновку и там запеклось без ничего только соли чуток.
Ну и норма воды,хотя с этим еще с первого захода проблем нет.Теперь я спокойно выпиваю 2 литра и даже сама хочу.Организм так уже привык.
Хорошего дня,девчат.завтра в любом случае независимо от результата БО. :friends:

Автор:  black_fiancee [ 20 мар 2018, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Нади, если ты на Дюкане, то давай без вот этих вот "решила". Открой книгу, перечитай еще раз все догмы и вперед! А то нарешала уже вон сколько. Понимаю, кажется, что все знаешь и умеешь, однако работает любая диета, которую соблюдаешь четко. Все эти "решила, подумала, погадала" - это пробы пера, поиск пути, а не придерживание диеты. И не факт, что они дадут нужный тебе результат.
Помнишь как в первый раз было? Ты решила, ты взялась, ты следовала четко, ты получила результат.
Я за тебя кулачки держу, давай, навстречу солнышку! :friends: :Rose:

Автор:  Аля2405 [ 20 мар 2018, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

black_fiancee писал(а):
однако работает любая диета, которую соблюдаешь четко

Все правильно Оля говорит! Добавить нечего.

Автор:  Надюха [ 21 мар 2018, 05:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Понятно,девчат,что работает любая диета если соблюдаешь.Буду соблюдать,и хочу.Пока 2дня впустую.
Сегрдня легла спать в час ночи,встала в 4.30 понятно какой тут отвес ждать,если я и не спала и не отдохнула.Вернулась к началу 67200.Минус 200 гр.
Спать поздно легла—не поверите,чистила унитаз,ванную ,и кафель мыла.вот такой ванной со дня ремонта не было еще :girl_crazy:
Зачем?Муж пошел отмечать день рождения начальника,а до этого на выходных тоже пил,причем крепко и все его нервы вся злость сказываются на мне.уйти мне некуда да и дела по дому были ничего не поделаешь,терпела,пила персен. ВЫХОДНЫЕ ПРОШЛИ протрезвел.поговорили,скулил как собака,обещал.Так нет же вчера в ресторан опять пошел,мол начальник принудил.бред.ну если пошел че напиваться.не можешь отказать выпей пару и воду пей.видимо так хотелось :girl_devil:
.И вот,чтобы не дергать себя и детей стала мыть ванную :girl_crazy:
Ну и увлеклась малость.а там пришел точнее ноги его доволокли муж в 12 ночи,и понеслась
ЕСТЬ ХОЧУ,КОФЕ ХОЧУ,КАРТОШКУ РАЗОГРЕЙ,ЧТО ВЫ СПИТЕ И Т.Д буйный короче.Поразливал мне жаркое по комнате,разлил кофе на кроватть,жесть.я конечно не железная,все это обидно и раздражает.
я у детей в комнате легла еле подремала с часу,а там и будильник.кушать то я себе не готовила.вот стою и готовлю
Спасибо,девочки,что вы со мной,хорошего вам дня!!!
Р.s я всегда пишу с телефона за ошибки и отсутствие знаков препинания простите :friends: :friends:

Автор:  black_fiancee [ 21 мар 2018, 08:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало нового преображения

Надюш, привет!
Да, ну и цирк у тебя там, конечно... Жалею тебя, моя хорошая. Сил тебе, терпения и воли.
А вот идти со всеми вместе и не пить - это, кстати, крайне тяжело для пьющих. Это и для непьющих тяжело, потому что задолбают вопросами почему, да как. А уж если человек пьет, то его сто процентов разведут на выпивку, даже если он за рулем приедет. Давление общества, никуда не деться. Бессмысленно от них чего-то другого ждать(

Насилуешь ты свою силу воли этими днями впустую..
А здоровье-то как? Врач уже дала добро на дюкана?

Страница 1 из 22 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/