Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Начало положено, сомнения остались
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11166		 Страница 1 из 8
Автор:  Нюра-2018 [ 14 май 2018, 10:05 ]
Заголовок сообщения:  Начало положено, сомнения остались
Итак, мой четвертый заход на Дюкане. :smile3: Долго сомневалась, :no: уже не 30 годочков (а 44 :blush2: ), как организм поведет себя неизвестно. Но решила все же попробовать. Тем более положительный опыт есть огромный. :tender:
Девочки, поддерживайте! Особенно кому за 40! :dance4:
Ну и если есть особенности похудения - прошу поделиться))) :acute:
Автор:  WantToBeSlim [ 14 май 2018, 10:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Мне пока не за 40 и даже не за 30, но я пришла поддерживать :yes4: Всё получится обязательно)) А какие результаты были в прошлые заходы? Почему удержать не удалось?
Автор:  Нюра-2018 [ 14 май 2018, 13:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Результаты были неплохие - 15-20 килограмм. :dntknw: Правда было это давно достаточно. Лет эдак десять назад. :unsure:
Потом снова и снова... Скорее всего худела, когда были увлечения.... :girl_crazy: А потом - ням ням ням :connie_21: И все - вес приходил назад.
А вот сейчас уже надо для здоровья. А то еще и работа сидячая...машина :girl_witch:

Надо худеть! :Bravo:
Автор:  WantToBeSlim [ 14 май 2018, 13:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Как же я хочу -20 кг ))
Автор:  Нюра-2018 [ 14 май 2018, 21:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Это ужасно :girl_devil: сделала расчет потери веса на сайте Дюкана. Это называется готовься к худшему и радуйся, если повезет.... Такие маленькие отвесы прогнозируются :umnik:
Автор:  WantToBeSlim [ 14 май 2018, 21:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Ну это же примерные цифры, можно двигаться дальше :)
Автор:  Нюра-2018 [ 15 май 2018, 13:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
:Implication: ... чтож килограмм долой! .... такие бы отвесики всем и побольше на всех этапах ДД :taunt:
Стараюсь много пить, поскольку кушать не успеваю ( что конечно тормозит процесс) :sorry:
Вчера наколбасила "сырников" с отрубями - сытныеееее :girl_crazy: особо и на сладкое не тянет, и на несладкое не тянет :new_russian:
Пока получается комбинация: творог - мясо - яйца. Надо бы курочку... :scratch_one-s_head: эх, завтра сделаю :ok:
Автор:  WantToBeSlim [ 15 май 2018, 13:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
С килошкой! С такого веса без нарушений махом должно килограммов 10 слететь :yes4:
Автор:  missM [ 16 май 2018, 08:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Аня, привет!
Очередной старт дан, пусть он будет успешным!
Будем идти дружно стройнеющими рядами :smile3:
Автор:  Нюра-2018 [ 16 май 2018, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начало положено, сомнения остались
Мариночка, будем! Будем стройными, звонкими и сексуальными! :girl_pinkglassesf:

Итак второй день атаки - минус 0,8. :yu: Не килограмм конечно))))) но отлично. :Yahoo!: Жирок плавится :yes2:
Голода нет - быстро наедаюсь. Как всегда под конец атаки буду заставлять себя что-то съедать. :umnik:
Одно плохо, двигаюсь маловато.... ну ладно - как получается...

Сейчас рыбку схомячила - как же вкуснооооооо :tender:
Страница 1 из 8 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/