Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Попка корги
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11217		 Страница 1 из 1
Автор:  Попа корги [ 09 авг 2018, 11:16 ]
Заголовок сообщения:  Попка корги
Всем привет!
Решила присоединиться к вам!
Меня зовут Виктория, мне 24 года. За последний год набрала 15кг, теперь я 86-87кг.
Есть хочется постоянно, все время думаю о еде.
Надеюсь, удастся это все побороть.
Много слышала про Дюкана, но сама никогда не пробовала. Да на диетах тоже никогда не сидела. Буду пробовать!
Всем еще раз привет и удачи!
Автор:  WantToBeSlim [ 09 авг 2018, 11:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Привет-привет! Добро пожаловать :Rose:

Попа корги писал(а):
Есть хочется постоянно, все время думаю о еде.
Надеюсь, удастся это все побороть.

Это да, это бывает. Надо просто уменьшить желудок и найти какое-то занятие. Хобби, спорт, что-то другое — что угодно, лишь бы быть занятой, чтобы времени жрать не было. И это должно быть интересно и в кайф, чтобы мыслей жрать не было :mosking: Ну это и так все знают, но всё равно лишний раз озвучить можно :yes4:

Удачи на дюкане, всё получится!
Автор:  Попа корги [ 09 авг 2018, 11:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Удачи на дюкане, всё получится![/quote]

Спасибо большое!
Автор:  Златовласка Инна [ 09 авг 2018, 20:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Привет,Виктория :Rose: Пришла знакомиться,надеюсь ты с нами до победы :friends: главное серьёзно взяться за дело и обязательно всё получится,в первый раз диета даётся очень легко и ты очень быстро достигнешь свой желаемый вес.Удачи :girl_in_love:
Автор:  Астиш [ 09 авг 2018, 22:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Привет! Точно все получится. На мой взгляд главный секрет- это много готовить. Не есть одно и тоже , и самое примитивное. Выбор продуктов большой, нужно только чуть времени и фантазии, и точно все будет ок. Я когда в первый раз сидела - какие я только вкусности не готовила.... А сейчас уже лениво стало, но у меня теперь и подход другой, я даже когда не на диете всё равно на диете :blum3: те вот прям все - все себе не позволяю, гарниры перестала есть - только овощи ну и тд. Очень надеюсь что рано или поздно меня это приведет к желаемому весу
Автор:  Valentinaqoq [ 09 авг 2018, 23:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
привет! я верю в ваш настрой, я за последние 8 месяцев набрала 10 кг, постоянный стресс дал о себе знать:cry:
буду худеть с вами, налаживать свою жизнь нужно :yes4:
Автор:  Попа корги [ 10 авг 2018, 09:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Златовласка Инна писал(а):
Привет,Виктория :Rose: Пришла знакомиться,надеюсь ты с нами до победы :friends: главное серьёзно взяться за дело и обязательно всё получится,в первый раз диета даётся очень легко и ты очень быстро достигнешь свой желаемый вес.Удачи :girl_in_love:


Спасибо большое! Буду стараться)
Автор:  Попа корги [ 10 авг 2018, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Астиш писал(а):
Привет! Точно все получится. На мой взгляд главный секрет- это много готовить. Не есть одно и тоже , и самое примитивное. Выбор продуктов большой, нужно только чуть времени и фантазии, и точно все будет ок. Я когда в первый раз сидела - какие я только вкусности не готовила.... А сейчас уже лениво стало, но у меня теперь и подход другой, я даже когда не на диете всё равно на диете :blum3: те вот прям все - все себе не позволяю, гарниры перестала есть - только овощи ну и тд. Очень надеюсь что рано или поздно меня это приведет к желаемому весу


ДА-да, тоже думаю, что разнообразие должно быть, правда, пока еще не поняла, что и как, сижу читаю!
Конечно, все получится! Удачи!
Автор:  Златовласка Инна [ 12 авг 2018, 21:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Вика,привет :Rose: Не пропадай,пиши свой рацион,что бы мы могли тебе помочь и поддержать :friends:
Автор:  Valentinaqoq [ 26 сен 2018, 13:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Попка корги
Златовласка Инна писал(а):
Вика,привет :Rose: Не пропадай,пиши свой рацион,что бы мы могли тебе помочь и поддержать :friends:

Привет! Как успехи? Есть какие-то результаты?
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/