День 5 (атака)
Вес 84,3 (-0,2)
Закончились хорошие отвесы(
Меню на сегодня:
Овсяноблин,
Голень без кожи,

привет , как то маловато

Привет, да, прям огорчилась( но ещё сегодня и суббота.

Ухх, только в нашла время зайти,
День 6(атака)
Вес 84 (-0,2)
Что то совсем тормозит. Завтра замеры сделаю.
Сегодня ем печеночные блинчи и с соусом из йогурта и зелени

Сегодня купила, изолят, крахмал и молоко сухое. Буду что то делать)))

200 грамм неплохой отвес

День 7 (бо)
Вес 83,8 (-0.2) итого за атаку ушло 3,5 кг. Приложение расчитывало 2,3.
Замеры:
Ог 102 (-6)
От 83 (-4)
Об 103 (-3)
Оживота 106 (-6)
Ура, сегодня можно овощи))))

классный результат на атаке
а сделай себе линеечку , так нагляднее будет

Привет! Отвес на атаке суперский! Так держать! Как идет теперь чередование? Соскучилась по овощам?

Привет, спасибо) Чередовать буду 2/2. Утром дорвалась до огурчика, ооо, это божественно)))