Форум о диете Дюкана
https://dukandiet.ru/forum/

Всё к лучшему
https://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11354		 Страница 1 из 6
Автор:  Romantika [ 28 окт 2019, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Всё к лучшему
Начинаю с понедельника...
А почему бы и нет? :wink3:

Моя цель: для начала минус 10 кг. Без потерь по здоровью, наоборот с улучшениями :girl_pinkglassesf:
Автор:  WantToBeSlim [ 28 окт 2019, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
С понедельника не работает)
Автор:  ArinaV [ 28 окт 2019, 17:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
Привет! Первый раз на дюкане? Я тоже с понедельника всякий раз начинаю :yes4: Вот и сегодня, после некоторого отступления,опять начала. Так что, действительно, почему бы и нет :ok:
Автор:  Romantika [ 28 окт 2019, 17:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
В двух словах о себе и о планах на будущее.
Я Наташа. Мне 41 год. Вес вырос с 65 кг до 83 кг после того как обнаружились проблемы со щитовидкой в 2014 году, получается уже 5 лет. За этот период скидывала до 75 кг на диете Дюкана, потом постепенно расслабилась, начала нарушать, и вес снова начал увеличиваться.
Храню в шкафу целый гардероб любимой одежды, которая будет впору когда вес будет ниже 70 кг. Верю что я к этим вещам вернусь :blush2:
В общем, в планах стать стройной, энергичной, довольной собой.
Сегодня приступила к осуществлению.
С мыслями о похудении и с надеждой уже 6 часов :girl_crazy:
Автор:  Romantika [ 28 окт 2019, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
WantToBeSlim писал(а):
С понедельника не работает)

Будем ломать систему, обратной дороги нет :yu:
Автор:  Romantika [ 28 окт 2019, 17:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
ArinaV писал(а):
Привет! Первый раз на дюкане? Я тоже с понедельника всякий раз начинаю :yes4: Вот и сегодня, после некоторого отступления,опять начала. Так что, действительно, почему бы и нет :ok:

Привет! С почином :drinks:
Пусть этот заход будет успешным!
Я худела на этой диете уже раза 4. Даже книга Дюкана у меня есть. Диета эффективная, вот только удерживать достижения для меня проблема :pardon:
Автор:  WantToBeSlim [ 28 окт 2019, 23:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
Romantika писал(а):
С мыслями о похудении и с надеждой уже 6 часов

Отличное достижение ящитаю)))

А вообще удачного захода, надеюсь, что гардероб тебя дождётся :Rose:
Автор:  Romantika [ 30 окт 2019, 14:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
Маша, спасибо :drinks:

сегодня третий день, за два дня 500 гр отвеса, не много, но это были не 100% белковые дни, а БО, так что движение в верном направлении и наличие результата уже отлично, я считаю

вчера наблюдала как мои домашние уплетают пиццу, и это было несложно, пока что настрой отличный :yu:
впереди детский Хэллоуин с конфетами и печеньем, у дочки на английском вечеринка с угощением
а в субботу едем к родителям, будет праздничный ужин, у папы день рождения

мои планы по питанию и цели не меняю
хто хочет и может, пусть едят печенье и торты, я буду тешиться фантазиями о своей красивой фигуре :girl_pinkglassesf:
Автор:  ArinaV [ 30 окт 2019, 15:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
Твоя история очень на мою похожа, даже в цифрах где-то рядом. Еще интересно какой рост у тебя,тогда сразу комплекцию можно представить. Может ты под два метра, тогда и проблемы нет :derisive:
Хорошо тебе отпраздновать все праздники.
Мы хеллоуин не празднуем, у нас у внучки завтра день рождения, это праздник, да :yes4:
Автор:  WantToBeSlim [ 30 окт 2019, 17:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Всё к лучшему
Romantika писал(а):
мои планы по питанию и цели не меняю

Ну и правильно, а то праздники каждый день почти какие-то, так никогда и не сложится с диетой :training1:
Страница 1 из 6 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/